月經怎麼護理身體 女人都知道哪些方法
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護理好身體,是每個女人都需要做的事情了。女人對自己的身體還是需要多注意了。女性在月經期間總會自不自然地有些脾氣暴躁、情緒不穩定,加上如果有痛經等症狀就會更難受。還有的女性甚至出現下身瘙癢且有異味症狀,這讓女人們在月經期間很是不舒服,對此有人問女性月經期有異味是怎麼回事呢,如何治療呢。
女性月經期有異味是怎麼回事?
1、陰道炎
陰道炎臨牀上以白帶的性狀發生改變以及外陰瘍癢灼痛爲主要臨牀特點,月經期間有異味也常見,感染累及尿道時,可有尿痛、尿急等症狀。常見的陰道炎有細菌性陰道病、滴蟲性陰道炎、黴菌性陰道炎、老年性陰道炎。
2、經血、汗水等分泌物
女性月經期間氣味難聞,一般是因爲經血中夾雜了血液、子宮內膜與皮脂腺的分泌物以及汗水,因此會有比較明顯的氣味發生。
3、盆腔炎
引起急性盆腔炎的主要病因是產後或流產感染、宮腔內手術操作術後感染、經期衛生不良、鄰近器的炎症直接蔓延,可因炎症輕重及範圍大小而有不同的臨牀表現。
發病時下腹痛伴發熱,若病情嚴重可有寒戰、高熱、頭痛、食慾不振。月經期發病可出現經量增多、經期延長,非月經期發病可有白帶增多,月經期間有異味等。
月經期異味怎麼辦?
1、勤換衛生巾
使用衛生巾要切記每兩小時更換一次衛生巾,拆卸使用前一定要洗手,對於藥物類的衛生巾要慎用,以防止過敏。衛生巾平時應放在乾燥通風的地方,最好不是衛生間,因爲空氣陰冷潮溼,很容易滋生黴菌。
2、可使用專用的洗液去除異味
溫度較高時,私處細菌容易繁殖,可用專用洗液或者溼巾輕輕擦拭。但不可頻繁使用,私處的自身清潔作用會因此變弱。只能在味重時和月經結束前用。
3、放鬆心情、保持愉悅
經期那幾天,總是特別的讓人煩躁,殊不知這樣也可能會導致經血有異味,因此一定要儘量保持心情的愉悅,在人體舒服時不妨出去走走,散散心,總是有好處的。
4、清洗陰部、保持乾淨
月經期間由於經血的排出,會沾粘在陰部,因此需要常做局部清洗,至少每天要用清水或者溼毛巾清潔陰部兩次以上,情況會有所改善。另外,經期儘量不要盆浴,使用淋浴可減少感染。
5、適當着裝、保持透氣
在經期千萬不要穿緊身的衣服,爲了好看爲了凸顯自己的身材就穿包得密不透風的衣服是不對的,這樣做只會增加汗水滲透及汗臭味。小編建議在經期應穿棉質內褲,穿寬鬆的衣服,以保證通風透氣。
6、正確使用衛生巾
許多女性總以爲放上去就好了,其實衛生巾的使用也是有講究的。首先挑選衛生巾的時候一定要理性而慎重,慎重選擇藥物衛生巾,以免引起過敏的症狀。拆開衛生巾包裝的時候一定要先洗手,不要直接的用手接觸衛生巾的表面,以免污染衛生巾。另外,衛生巾不要長時間放在衛生間裏,容易滋生黴菌,污染衛生巾。換衛生巾前最好先洗手。
7、經期也要洗澡
部分女性因爲過於擔心經期會感染,所以連澡也不敢洗,殊不知,這樣的做法並非明智之舉。女性在月經期間更加要注意個人的衛生清潔,如果兩天以上沒有洗澡的話,絕對不能避免會有經血的異味。
洗澡一定要用淋浴的方式,減少感染的風險。
8、治療經期異味的小偏方
每天可兩根用含有橄欖油或者嬰兒油的棉棒浸溼大小陰脣上附着的污垢。切勿對私處亂消毒,私處黏膜非常敏感,如果使用消毒液等刺激性強的物質會產生炎症。在淋浴時用流水的方法是最清潔安全的。要注意的是洗的方向,從前往後。
結語:女人的保健不能馬虎,也是不能大意的。如果在注意了個人衛生之外異味沒有什麼好轉,而且還更嚴重的話,並且伴有瘙癢,那麼此時就需要及時到醫院進行檢查治療了。異味重的時候,可以使用專用的洗液進行清洗,但是要注意不能過度使用,以免導致私處的自潔能力減弱。
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