專家介紹齲齒要怎麼預防
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齲齒的情況是比較普遍的,尤其是對於一些少年兒童來說,可能沒有辦法做好牙齒的清潔,如果長期下來就容易受到齲齒的危害,而孩子的牙齒一旦出現了齲齒危害性比成年人更大一些,那麼寶寶齲齒該如何進行預防呢?這個問題我們看看專家是如何說的吧。
預防齲齒有妙招
第一招衛生清潔保健康
從小養成漱口潔齒的好習慣,每天早晚飯之後,可以用刷毛柔軟的寶寶牙刷進行清潔:如果寶寶還不習慣用牙刷可以用紗布浸溫水,仔細擦拭寶寶口腔。同時在吃過零食、水果之後,都要養成漱口的好習慣。
父母的榜樣作用很重要,要讓寶寶看到你良好的生活習慣,學着你的樣子清潔口腔。
牙刷選擇的原則:刷頭要小,長度以相當於四顆門牙的寬度爲宜,在口內轉動靈活,可以刷到所有牙齒的表面:刷毛細而柔,不刺激齒齦,不損傷牙齒;牙刷柄長短適中,牙刷柄表面最好有一層防滑貼面,易於寶寶抓握。
第二招營養牙牀少蛀蟲
1、健康食品可以鍛鍊寶寶的牙齒功能,多吃蔬菜、水果:蛋白質是牙齒生長發育的必需,缺少蛋白質,也會提升蛀牙產生的概率,因此要注意蛋白質的補充。
2、不要經常拿餅乾、糖果來引誘寶寶,少吃甜食,因爲這些食物會藏垢於牙縫中,與細菌共同作用,產生導致蛀牙的酸性物質。
3、增加白開水的攝取量,開始訓練寶寶拿杯子喝奶,用勺子吃飯,逐漸戒除奶瓶,減少細菌產生的同時,可以避免上顎骨突出,造成暴牙或開咬。
4、睡前儘可能不要喝奶或果汁,如果寶寶堅持,也要用清水漱口之後再睡。
第三招定期檢查助益多
滿週歲後,要定期帶寶寶做牙科例行檢查,至少半年一次,請專業的牙科醫師指導全面的口腔衛生知識,學會正確清潔保護口腔的方法,及時發現寶寶的牙齒問題,儘早治療解決。
第四招前科父母多注意
患有齲齒的父母,不可用嘴咀嚼食物喂寶寶,以免將齲齒的細菌傳播至寶寶口中(即使無齲齒,從衛生角度來看。也不宜這樣做)。
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