搓足治療多種疾病
本文已影響2.4W人
本文已影響2.4W人
足療是我們當今很受歡迎的保健方法,而且養生保健的角度來講,泡腳足底按摩等都有着不錯的效果,今天小編爲大家總結了足療養生的好處,一起來看看吧!
常按摩腳掌和腳趾,對貧血、關節炎、糖尿病、週期性偏頭痛及腎功能紊亂等也具有一定的緩解作用。尤其對中老年人下肢麻木、發冷、浮腫、風溼也大有裨益,並能延緩人體衰老。
“搓足”能養生,是因爲在人腳掌上密佈了許多血管,故醫學上把腳掌稱爲人的“第二心臟”。腳掌上有無數神經末梢與大腦緊密相連,有通往全身的穴位,刺激腳掌能使末梢神經活躍,神經系統與內分泌系統充分發揮作用,腳腿和大腦感到輕鬆舒暢,並有提高記憶力之功效。腳掌遠離人體心臟,血液往往容易在那裏滯留,故經常活動腳掌,使血液循環加快,起到平衡陰陽,調節氣血的作用,真正達到祛病養生的目的。
“搓足”養生時,還應多活動腳趾。人腳底共有62個反射區,幾乎囊括了人體全部器官和內分泌腺。人體最重要的12條經脈中,有6條是起或止於腳部,而反射區大部分集中在腳底的前半部分。大拇指是肝、脾兩經的通路,多活動大拇指可疏肝健脾,增進食慾,對肝、脾腫大具有輔助療效;第4趾屬膽經,按摩可防治便祕、肋骨痛;小趾屬膀胱經,能治遺尿症;第2趾,不僅具有手指同樣的作用,而且還是人體健康的晴雨表。
常按摩腳掌和腳趾,對貧血、關節炎、糖尿病、週期性偏頭痛及腎功能紊亂等也具有一定的緩解作用。尤其對中老年人下肢麻木、發冷、浮腫、風溼也大有裨益,並能延緩人體衰老。但要堅持,方纔能見效。
艾葉怎麼治婦科病 艾葉竟能治療這7種疾病
治療白癜風疾病需要多少錢呢?
女童患上巨乳症 這種疾病該如何治療
具體白癜風這種疾病應該如何去治療
如何預防疾病 這2種疾病得多預防
鍼灸可以治療的5種婦科疾病是什麼
臍帶血可治多種疾病莫隨意丟棄
小孩手足口病怎麼治療
手足口病會自愈嗎 手足口病如何治療
熱敷怎麼治療疾病 這幾種能有效被治癒
如何保養身體 遇到這種疾病該怎麼治療
手足口病輕微怎麼治療 教你判斷手足口病輕重症對症治療
手足口病傳染給大人嗎 手足口病如何治療
滑膜炎顆粒可以治療哪些疾病 滑膜炎顆粒治療疾病
【手足口病治療費用】治療手足口病要多少錢 手足口病治療價格是多少
ADHD是可以治療的疾病嗎 ADHD疾病是否可以治療
手足口病必須輸液嗎 科普:手足口病是53種“不需要輸液”疾病之一!
手足口病怎麼治療
治療癲癇疾病需要花多少錢
敗血病是什麼疾病 如何治療這個疾病
治療前列腺疾病需要花多少錢啊
寶寶手足口病怎麼治療
手足口病怎樣治療
白癜風疾病不治療多久會擴散
中醫治療這四種婦科疾病效果更佳
熱毛巾竟能治療六種疾病 太神奇了!
治療常見疾病的幾種祕方
多吃5種水果防疾病
大棗有效治各種疾病
呼吸病、手足癬、凍瘡 5類疾病適合“冬病夏治”