身體沒有疾病就是健康對嗎

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通常來說,身體沒有疾病就是健康的,這種說法是不對的。

身體沒有疾病就是健康對嗎

身體不生病並不代表着身體健康,健康一般是指生理,心理以及社會實踐等方面全部處在良好的狀態,患者個人生理以及心理上都處在良好的機能狀態,同時在生理以及心理上沒有任何缺陷以及疾病,能夠發揮心理對身體以及環境的調節功能,處在相對平衡的狀態,所以不僅是指身體生病以及體質強壯。

所以,在保持健康身體的同時,也要保持良好的心情,適量的做些運動鍛鍊來提高身體的抵抗力。

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