牙結石掉了一塊不舒服怎麼辦 牙結石掉了一塊不舒服怎麼回事
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牙結石又稱牙石,通常存在於唾液腺開口處的牙齒表面。如下顎前牙的舌側表面,上顎後牙的頰側表面和牙齒的頸部,以及口腔黏膜運動不到的牙齒表面等處。牙結石開始是乳白色的軟垢,會因逐漸的鈣化而變硬。
牙結石掉了一塊不舒服怎麼辦
牙結石掉了證明牙結石太多了,過多的牙結石附着於牙齒表面導致部分牙結石脫落。這種情況多是由於不良的衛生習慣導致的。平時沒有按時刷牙或者刷牙的時間太短,刷牙的動作不正確,吃完東西以後沒有及時漱口,睡前習慣吃東西,這些不良習慣導致了食物殘渣在口腔內堆積,大量軟垢鈣化形成牙結石。牙結石太多可能會有少量的牙結石脫落。
牙結石掉了一塊不舒服,應及時到口腔科將所有的牙結石清洗掉,用洗牙的方式清除掉牙結石和牙菌斑,口腔內能夠維持一個健康環境,保證牙齦不再退縮,避免出現牙齒鬆動、牙槽骨萎縮的現象。如口腔內有大量的牙結石,牙齒容易出現鬆動現象,牙齦也會長期出現出血的症狀,並且還會出現口腔異味,影響口腔的環境,也容易造成牙齒的齲壞,所以當口內有牙結石應該及時的進行清理。
洗牙後應該保持正確的護理方式。洗完後應該保持正確的飲食方式要注意營養搭配均衡,是應該儘量保持清淡,要多吃新鮮的水果和蔬菜,多吃含維生素豐富的高纖維食物。在洗牙後一週內應該多吃容易消化的清淡食物,要多吃麪包和麪條之類的軟食,還可以多喝小米粥之類的粥類食物。
希望以上內容對您有所幫助,祝您生活愉快。
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