吃小龍蝦可以吃芒果嗎 吃小龍蝦的時候可以吃芒果嗎
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小龍蝦是一種很流行的食物,它的製作方法很多,吃法也有很多。那麼,吃小龍蝦可以吃芒果嗎?小龍蝦有什麼營養?下面讓我們一起來了解一下吧。
吃小龍蝦不可以吃芒果
小龍蝦與芒果同食容易引起過敏。如果吃了一隻小龍蝦,至少半個小時之內不用再吃新鮮的富含維他命C的水果,比如芒果,否則可能會中毒。新鮮的水果中含有一定的維生素C,所以在半個小時之內不要吃這些食物。芒果雖然富含豐富的營養,但是芒果中含有大量的刺激性物質,如果食用芒果的話,很容易沾到嘴巴、臉頰等部位,會刺激臉部的皮膚,導致臉部腫脹、炎症,嚴重的話會導致眼周腫脹、疼痛。很可能會有過敏症。而且小龍蝦也是一種比較容易引起皮膚敏感的食物,二是不能同時食用,而且很容易引起皮膚過敏,建議不要一起吃。
小龍蝦的營養
小龍蝦是一種高營養的海鮮,含有豐富的蛋白質,而且肉質柔軟,容易消化,是體質虛弱和需要調理的人的最佳選擇;蝦肉中還含有豐富的鎂、鋅、碘、硒等元素,鎂對心臟的活動有很大的調節作用,對心血管系統有很好的保護作用,可以降低血液中的膽固醇,可以預防動脈硬化,還可以擴展冠狀動脈,從而有效地預防高血壓和心肌梗死。
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