下眼袋浮腫怎麼辦 下眼袋浮腫應該怎麼辦
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女性的下眼袋很容易浮腫,出現下眼袋浮腫後顯老,整個人都不精神嚴重的影響了我們的美觀。那麼下眼袋浮腫應該怎麼辦呢?下面我們一起來看看吧。
1、茶水冰敷法
準備綠茶然後泡水後放置在冰箱冷藏15分鐘,然後再取化妝棉蘸點冰茶水敷在下眼袋周圍,可以促進下眼袋周圍的血液循環,加速眼袋周圍的新陳代謝,可以有效的祛除掉眼袋。
2、眼部按摩法
在每天睡覺之前和清晨起牀之後都用無名指在下眼袋周圍進行按壓10分鐘左右,每天持之以恆的進行按摩下眼袋周圍,可以促進下眼部周圍的血液循環,可以加速眼部周圍血細胞的活躍,有效的清除掉下眼袋浮腫。
3、食療去除下眼袋浮腫
在平時的飲食上多吃一些排水消腫的食物,如西瓜、黃瓜、薏仁、紅豆、木耳、香菇等類的食物,多吃富含鈣質類的食物,如北豆腐、扁豆、慄米等類的食物,身體吸收的鈣質會幫助體內水分的排出,可以有效的消除下眼袋浮腫。
4、堅持運動
每天養成堅持鍛鍊身體的好習慣,每天鍛鍊身體可以加速全身的血液循環,加速全身的新陳代謝,運動出汗的過程中會排出體內的毒素,也可以有效的消除下眼袋浮腫。
5、維生素E去除下眼袋浮腫
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