茯苓丁的功效與作用 茯苓丁怎麼吃最好
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茯苓丁有養心安神的功效,對於工作壓力較大或者其他原因出現的心神不安、心悸、失眠、抑鬱、精神過度緊張等,有一定的緩解作用。茯苓既能健脾,又能滲溼,對於脾虛運化失常所致泄瀉、帶下,用茯苓丁可以治療。茯苓丁還可以抗癌,常用來治療食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、潰瘍性黑色素瘤等癌瘤。
茯苓丁的功效與作用
1、茯苓丁有寧心安神作用,可以改善睡眠,能很好地促進睡眠、改善睡眠質量。用茯苓丁與人蔘、遠志、酸棗仁、夜交藤配伍,可用於治療心神不安、心悸、失眠等問題。
2、茯苓丁茯苓有很好的美容效果,可以淨面、養顏。茯苓丁能去黑、美白,可以外敷,取白茯苓粉15克、白蜂蜜30克配伍,將蜂蜜與茯苓粉調成糊狀,晚上睡前敷臉,第二天早上用清水清洗,既能消除皮膚黑斑、瘢痕,又能營養、增白肌膚。
3、可以抗癌,常用治療食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、潰瘍性黑色素瘤等癌症。茯苓丁有抗胸腺萎縮及抗脾臟增大和抑制腫瘤生長的功能。
茯苓丁怎麼吃最好
茯苓丁的功效與作用非常多,既可外用,也可內服,不妨來了解一下茯苓丁怎麼吃最好。
茯苓丁的食用方法1:山藥薏仁茯苓粳米粥
茯苓丁研末30克,薏仁30克,山藥50克,粳米100克。先將粳米、薏仁、山藥加水適量,煮至半熟,放人茯苓粉,和勻後煮熟,空腹服用。
茯苓丁的食用方法2:白茯苓粥
白茯苓粉15克,粳米100克,胡椒粉、鹽、味精少許。粳米、茯苓粉放入鍋內,加水適量,用武火燒沸後轉用文火燉至米爛,再加味精、鹽、胡椒粉、攪勻即成。每日2次,早、晚餐服用,有健脾胃,利水腫的功效,可用於老年性浮腫。
茯苓丁的食用方法3:薏仁茯苓粥
薏仁200g,茯苓丁10g,粳米200g,雞胸脯肉50g,幹香菇4個。將香菇泡發,切成丁,雞脯肉去皮、去油脂,入鍋內煮30-40分鐘後撈出,切肉丁。茯苓丁研粉,將薏仁用水搓洗,再用熱水浸泡1夜,瀝乾後加7倍清水煮沸,熬爛。將粳米加5倍清水煮1個小時,兩粥合併,加入香菇、雞肉丁、茯苓粉,再煮至稠爲度。服食時可加調料。有健脾利溼、潤膚退斑的功效。
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