感冒能不能喝牛奶 感冒能喝牛奶嗎
本文已影響2.58W人
本文已影響2.58W人
感冒期間是可以喝牛奶的,但不要喝酸奶。感感冒期間,身體免疫系統抵抗病原體,會消耗大量能量,此時正是需要補充營養的時候,牛奶正好可以提供營養物質,所以可以適當喝一些熱牛奶。但酸奶有收斂的作用,不利於病邪的外散,所以感冒期間是不建議喝酸奶的。
感冒喝牛奶注意事項
1.感冒期間要適量喝牛奶爲身體攝取足夠的維生素,而對於那些高蛋白、高脂肪的食物還是減少用量,以免適得其反。
2.感冒期間應該注意牛奶的量,因爲此時消化能力變差,一旦過量攝取蛋白質,則會影響身體的吸收。
3.建議喝溫熱的牛奶,喝牛奶的時候別放入糖,如果有服用,則需要間隔一兩個小時。
4.寒涼體質的人也不建議感冒期間喝牛奶,以免增強呼吸道痰盛,不利於感冒的恢復.
5.乳糖不耐受而出現腹瀉的人,不建議喝牛奶攝取蛋白質。
6.風熱感冒發燒的人同樣不建議喝牛奶,這時身體裏面的酶活性低,喝牛奶不容易吸收和消化,容易造成腹脹腹瀉。
感冒注意事項
1、要注意吃易消化的,清淡的食物,如牛奶,米湯等。
2、要多喝熱水,或熱綠茶水。
3、喝生薑水對感冒也很有利。
4、感冒患者適當食用薄荷,利咽喉,可緩解感冒。
5、蔥白可調節體溫,可讓人排汗,感冒患者可食用。
6、感冒患者常吃柿子,可抗感冒。
糖尿病感冒可以喝感冒顆粒嗎 糖尿病感冒能喝感冒顆粒嗎
感冒能喝牛奶嗎
減肥能喝牛奶嗎 牛奶怎麼喝能減肥
【感冒能喝牛奶嗎】感冒可以喝牛奶嗎 感冒可不可以喝牛奶
感冒能喝咖啡嗎
長青春痘能喝牛奶嗎 長青春痘能不能喝牛奶
皮膚過敏能不能喝牛奶 皮膚過敏能喝牛奶嗎
有胃病不能喝牛奶嗎 三種胃病不能喝牛奶
吹空調感冒能喝薑湯嗎 並不是所有感冒都能喝薑湯!
牛奶能不能加熱 牛奶能空腹喝嗎
胃出血能不能喝牛奶 胃出血能喝牛奶嗎
感冒咳嗽可以喝咖啡嗎 感冒咳嗽能不能喝咖啡
腹瀉可以喝牛奶嗎,腹瀉能不能喝牛奶
腎結石能喝牛奶嗎,腎結石能不能喝牛奶
經期能喝牛奶嗎 經期能否喝牛奶
晚上可以喝牛奶嗎 晚上能不能喝牛奶
乳腺癌能喝牛奶嗎 乳腺癌能不能喝牛奶
吃西瓜能不能喝牛奶 吃西瓜可以喝牛奶嗎
吃藥能喝純牛奶嗎 吃藥能不能喝純牛奶
感冒能喝豆漿嗎
直腸炎能喝牛奶嗎 直腸炎能不能喝牛奶
哺乳期感冒了能餵奶嗎
高血壓能不能喝牛奶 高血壓能喝牛奶嗎
吃了楊梅能喝牛奶嗎 吃了楊梅能不能喝牛奶
胃潰瘍能不能喝牛奶 胃潰瘍能否喝牛奶
子宮肌瘤不能喝牛奶嗎 哪些人不能喝牛奶
坐月子感冒了能餵奶嗎
脂肪肝能喝牛奶嗎 脂肪肝能不能喝牛奶
低血糖可以喝牛奶嗎 低血糖能不能喝牛奶
脂肪肝能不能喝牛奶 脂肪肝能喝牛奶嗎