偏頭疼快速止疼妙招 偏頭疼怎麼辦
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相信很多人都曾經有過偏頭疼的情況,頭疼的輕重程度不同,人的感受也會不一樣,要想讓偏頭疼得到快速的緩解改善,可以採取的方法比較多,下面就爲大家介紹偏頭疼快速止疼妙招。
偏頭疼快速止疼妙招
1.穴位按壓法
比如按壓頭頂的百合穴,或按壓虎口位置的合谷穴,亦或是按壓鼻子兩側顴骨底部的巨瞥穴。需要注意的是,在按壓時,一定要按壓到感覺痠痛爲止。
2.冰敷
用毛巾把冰袋包裹好,放到頭疼位置,待冷卻的頭部血管收縮後,頭疼可得到緩解。
3.熱水浸手
把雙手浸沒在熱水中,堅持浸泡30分鐘左右,使手部血管擴張,以減少相應的腦部血液,達到止痛的目的。
4.中藥塞鼻
準備適量的川芎、白芷、炙遠志以及冰片,將它們混合放在一起,然後研製成粉末,裝到一個小瓶子裏面。偏頭疼發作的時候,把粉末倒入棉布裏面包起來,接着塞到鼻孔中。正常情況下,一刻鐘之後疼痛就會有所緩解。
5.頭纏毛巾
疼痛時,使用毛巾或柔軟的布條鬆緊適宜地纏在太陽穴周圍,如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目。
6.喝濃薄荷茶
準備適量的幹薄荷葉,將它全部放到杯子裏面,接着用剛剛煮開的沸水沖泡,隔數分鐘之後就可以飲用了。每天早上和晚上喝一次,能夠有效治療偏頭疼。
通過對上文的閱讀,相信大家對偏頭疼快速止疼妙招已經有所瞭解了,希望以上內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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