上廁所蹲着玩手機遊戲 竟不小心得了痔瘡
本文已影響7.52K人
本文已影響7.52K人
痔瘡在我國是患病率很高的一個疾病,由於肛門部位靜脈曲張,局部形成淤血而造成的,痔是一種最常見、最多發的肛腸疾病,患病的時間不受年齡的影響,也與性別無關。
臨牀調查顯示,近50%成年人都會患此病。儘管痔瘡不是一個大病,但是會影響人們正常的生活健康。
痔瘡臨牀表現爲便血、痔核脫出,疼痛,瘙癢,肛門墜脹,然而痔瘡也分爲三種不同的類型,會有不同的表現。
內痔:
主要表現爲便後出血和痔核脫出。如廁接觸後,可以發現手紙上沾有鮮紅的血液,並且大便上也有紅色的血液。部分患者會伴有排便困難。
外痔:
主要表現爲肛門瘙癢,不舒服。部分患者會形成血栓性外痔,觸碰到會很痛的一個小疙瘩。
混合型:
就是內痔和外痔同時存在,那麼這兩者的症狀也都會出現,是治療起來最麻煩的一種。
1.長期憋便導致的腸管壓力和盆底壓力增加誘發痔瘡。
2.便祕或者腹瀉,導致排便異常。便祕是痔瘡的一個重要致病原,因爲排便不暢,影響盆腔靜脈的血液迴流,造成直腸靜脈叢的靜脈迴流受阻,引發了痔瘡,還會積累毒素。而腹瀉使腸道內肛門直腸充血,肛門括約肌鬆弛而引起痔瘡。
3.大便時間長。主要是由於大便時不專心,看報紙,玩手機,使肛門充血受力時間長,直腸內淤血,靜脈流動不暢引發了痔瘡。
4.工作或學習需要經常久坐的人,肛門括約鬆弛無力,會導致肛腸疾病。
5.飲食習慣不良,喝水少,纖維素,脂肪攝入不足,主食只吃精糧等會影響大便成分,導致排便難,有害物質多,引發肛門疾病。
6.其他的原因還有關於解剖學,遺傳等因素,相比主要的成因而言,更多屬於先天不可改變的因素。
1.用藥保守治療
得了痔瘡不要不好意思,發現了有相應的症狀,要及時去藥店買藥,採取內服和外敷結合的方式,外敷主要是軟膏,內服藥以消炎爲主。
2.醫院診斷治療
當發現自己肛周出現了比較嚴重的血栓、出血,疼痛,或痔核外脫難收回時,儘快去醫院診斷病情,採取手術或結紮等專業治療,可以早些恢復。
要知道即使治好了痔瘡,不注重生活習慣的改善,還是很容易再次復發的。所以我們日常生活中要儘量去做以下的事情。
多運動。做深蹲,和提肛運動,鍛鍊自己的肌肉力量,增加血液循環。
飲食搭配均衡,保證蔬菜,水果的維生素和纖維素攝入,主食上不要單一,雜糧和粗糧都是不錯的選擇。
晨起喝一杯水,幫助清潔腸胃,保護腸胃健康。
保持個人清潔衛生,注意肛周衛生,用溫水清洗。
注意休息,避免過度勞累。
當然還有重要的一條,上廁所不要玩手機!要專心,一心一意地上廁所。
睡前必須上廁所不然睡不着是什麼病 睡前必須上廁所不然睡不着的病有什麼
廁所蹲久了腳麻是什麼原因 廁所蹲久了腳麻的原因是什麼
痔瘡手術後多久能坐着上班,痔瘡手術後多久可以坐着上班
如何預防痔瘡?排便時玩手機或會導致痔瘡
男子通宵玩手機遊戲“找你妹”致左眼暫時性失明
經常低頭玩手機小心頸椎病找上你
遊戲打了一通宵 “貪玩男”下機後雙臂無法上擡
女白領癡迷手機遊戲患上“飛蚊症”
爲什麼痛經蹲廁所就好受 蹲廁所有利於痛經嗎
上廁所要蹲很久?可能是氣滯導致,小心大病就要來臨了!
玩體感遊戲機可減輕腰背痛
男子夜班後玩手機遊戲 誘發血管畸形險喪命
常玩遊戲記憶力下降
上廁所玩手對身體的危害居然這麼多
痔瘡什麼情況下要做手術 得了痔瘡就要做手術嗎
孕婦上廁所能不能蹲着
小孩愛玩手機怎麼辦 怎麼讓孩子不玩手機?
躺着玩手機的危害
胎盤低置上廁所蹲着怎麼辦 胎盤低置如何安全上廁所
睡前手機打遊戲誘發乾眼症
漲姿勢:心慌氣短竟然是痔瘡所致!
蹲廁所膝蓋痠軟無力起不來
【蹲廁所玩手機的危害有哪些】廁所玩手機有什麼危害 上廁所玩手機對身體的危害
上廁所是蹲着好還是坐着好 99%的人都不知道
蹲廁超過3分鐘竟會得這種病,太可怕了
蹲廁所時間太長,竟是因爲少吃它
手機遊戲少玩爲妙 沉迷易引起肩頸腕、眼部疾病
廁所那點事 蹲廁好還是座廁好
躺着玩手機的危害
20-40歲爲痔瘡高發期 蹲廁看書、久坐不動易患痔瘡