牙齒髮黃太難看,小妙招幫助你解決尷尬
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口含食醋
家裏的食醋就可以,最好是白醋。含一口白醋在口中,保持兩分鐘左右,然後吐掉,用牙刷刷牙,見效非常快!也可用於應急,還能除口氣,一舉多得!
橘皮刷牙效果棒棒噠
曬乾的桔子皮磨成粉,混合平時用的牙膏進行牙齒清潔,無需費力,同樣有很好的美白效果!
檸檬汁美白對牙齒同樣適用
檸檬富含維生素c,抗氧化性強。每次刷牙前配合檸檬汁(紗布蘸取擦拭牙齒),堅持一段時間,也能夠得到良好的效果!
飯後嚼木糖醇,健齒又美白
超市裏隨處可見木糖醇口香糖。爲什麼木糖醇深受衆人喜愛?這與它強大的清潔能力有很大關係。天然甜味劑的特性能夠幫助預防齲齒,同時又在咀嚼過程中幫助平衡口內酸鹼度。
常吃青蘋果
青蘋果內含糖量較低,同時又富含豐富的纖維素,能夠幫助牙齒去除食物殘渣及污垢,保持牙齒亮白。
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