寶寶缺鐵性貧血可以喝豆漿嗎 嬰兒缺鐵性貧血怎麼辦
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豆漿營養非常豐富,且易於消化吸收,但是並不是人人都適宜,那麼缺鐵性貧血的寶寶可以喝豆漿嗎?
一、嬰兒缺鐵性貧血能喝豆漿嗎
嬰兒缺鐵性貧血可以喝豆漿。豆漿營養豐富,富含蛋白質和鈣、磷、鐵、鋅等,有利於嬰兒的健康,更適合乳糖過敏和肥胖的嬰兒食用,可以增強嬰兒的抵抗力,但豆漿不能完全取代嬰兒的牛奶。
二、嬰兒缺鐵性貧血怎麼辦
嬰兒缺鐵性貧血,母親應特別注意嬰兒飲食,均衡攝入肝臟、蛋黃、穀物等富含鐵的食物,然後也可以攝入黑真菌、紫菜、捲心菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等食物,如果飲食中鐵攝入不足或缺鐵嚴重,應立即給嬰兒補充鐵,維生素C攝入也應充足。
三、寶寶喝豆漿要注意
1.不宜放紅糖
嬰兒喝豆漿不應該放紅糖,因爲紅糖有機酸,如醋酸、乳酸等,它們可以與豆漿中的蛋白質和鈣結合,產生醋酸鈣、乳酸鈣等變性物質,不僅損害豆漿的營養價值,而且影響豆漿中營養物質的吸收。
2.保溫瓶不宜存放
嬰兒飲用豆漿不應儲存在保溫瓶中,因爲豆漿在保溫瓶中,會使瓶中的細菌在適當的條件下繁殖,3-4小時後,豆漿會惡化,嬰兒飲用後,容易導致嬰兒身體不適。
3.忌與藥同服
嬰兒喝豆漿不應該和藥一起服用,因爲藥物會破壞豆漿中的營養,甚至產生副作用,危害嬰兒的健康,所以嬰兒喝豆漿和服用藥物最好間隔超過一個小時。
4.消化功能差的嬰兒不應該吃東西
豆漿是大豆做的,屬於冷食。如果寶寶胃腸功能不好,最好避免吃豆漿,以免引起身體不適。
5.避免空腹喝豆漿
母親最好不要讓嬰兒空腹喝豆漿,因爲豆漿中的蛋白質會轉化爲熱量,消化,營養不能完全被嬰兒吸收,所以母親最好讓嬰兒喝豆漿吃零食、麪包、饅頭等澱粉食物,使營養充分被嬰兒吸收。
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