蘇子油的功效與作用
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蘇子油,是選擇優質紫蘇籽,以傳統的物理壓榨方法精製而成,是一種高不飽和度的天然油脂,所含主要成份爲α-亞麻酸,含量高達67%左右,具有保肝、抗血栓、降血脂、降血壓、保護視力等功效,並對過敏反應及炎症有抑制作用。
蘇子油裏豐富的亞麻酸,可以降低血粘稠度、增加血液攜氧量,抑制甘油三酯的合成,增加體內各種脂質的排泄,所以蘇子油降脂降壓的效果特別明顯,尤其是對高血脂及臨界性高血壓效果更加突出。
蘇子油中的α-亞麻酸能有效抑制脂肪合成,並分解脂肪將其排出體外,每天食用可以預防脂肪肝的形成,並能保護肝臟。
蘇子油可以控制人體內血小板凝聚,降低血液中的中性脂質,清除膽固醇,防止血栓形成。
蘇子油α-亞麻酸中的DHA是眼睛所需的重要營養元素,可以使視網膜細胞壁變得更加柔軟,這樣可以使得視網膜的反射機能提高,眼睛看起東西來更加的明亮。
蘇子油,是選擇優質紫蘇籽,以傳統的物理壓榨方法精製而成,是一種高不飽和度的天然油脂,所含主要成份爲α-亞麻酸,含量高達67%左右,具有保肝、抗血栓、降血脂、降血壓、保護視力等功效,並對過敏反應及炎症有抑制作用。
蘇子油中亞麻酸含量爲核桃油的5-6倍,是橄欖油的50倍以上,亞麻酸是最好的促進大腦神經細胞發育的營養成分,對大腦極有好處,能改善記憶。
攝取蘇子油可明顯提高紅細胞中超氧化物歧化酶(SOD)的活力,對延緩機體衰老有明顯作用。
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