黃芪有什麼好處嗎 黃芪4種日常吃法
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現代醫學研究表明,黃芪富含蔗糖、多糖、多種氨基酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。黃芪有效增強機體免疫功能,改善心肌供血,調節血糖含量。
黃芪與西洋參、太子參相比來說,黃芪補氣的效果毫不遜色,是適合老百姓補氣的藥。對於氣虛、氣短,容易感冒、易出汗的朋友,經常的吃黃芪是一個不錯的選擇。中醫治療慢性病,如高血壓,糖尿病,慢性腎炎等,以及對於大病初癒的調養,和促進手術後傷口的癒合,都會用到黃芪。
黃芪本身具有強心、降壓、抗心律失常、保護心血管系統等作用,因此心血管系統不太好的人特別適合,普通人泡水也能預防心血管疾病的發生。
無論是胃腸還是肝膽,黃芪都能起到很好的保護作用。像肝炎、胃炎、胃潰瘍等患者都是使用黃芪來進行治療的。
黃芪中含有的多糖配合抗腫瘤藥物能夠增強藥效,而且副作用會降低。有癌症的人,長期服用黃芪,能起到較好的抗癌效果。
黃芪應該怎麼吃效果最好呢?日常高血壓、糖尿病患者的吃法主要有四種。
現代醫學研究表明,黃芪富含蔗糖、多糖、多種氨基酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。黃芪有效增強機體免疫功能,改善心肌供血,調節血糖含量。
把生黃芪當瓜子一樣,放在嘴裏嚼着吃,黃芪的味道非常好,就像是一種豆香的感覺。
黃芪片5~10克(原則上每次不能超過15克),用沸騰的開水直接沖泡,蓋好泡10~20分鐘,當茶飲用。若想黃芪味出得更徹底,可反覆沖泡。
黃芪15克,黨蔘10克,梗米100克,大棗30克,先將黃芪和黨蔘一起煎水取汁,再放大棗和梗米一起熬成粥,味道可口。國醫大師朱良春每天就必吃一碗黃芪長壽粥。
若平時喜歡吃燒肉、燒鴨等,可以放適量黃芪,味道更獨特,還可以起到滋補作用,效果非常不錯。
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