紫蘇可以治感冒嗎 紫蘇治感冒方法
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感冒是一種病毒性的疾病,除了打針吃藥以外,日常的食療也是可以治癒感冒。那麼,紫蘇可以治感冒嗎?紫蘇怎麼治感冒?
紫蘇可用於感冒風寒:紫蘇能散表寒,發汗力較強,用於風寒表症,見惡寒、發熱、無汗等症,常配生薑同用;如表症兼有氣滯,有可與香附、陳皮等同用。
治療孩子感冒的藥膳推薦,有“紫蘇紅棗粥”,以紫蘇葉、粳米、紅棗熬成米粥,取紅棗和粳米和胃,以紫蘇散寒解表、理氣寬中,小孩因爲脾胃虛弱,感冒常伴有“夾食”的問題,這是一道很好的藥膳。
如果孩子不喜歡喝,可以採取泡腳或洗澡的方式,還可以用熱水袋熱敷孩子背後,肩胛骨之間。此外,用紫蘇葉蒸汽薰鼻子,還可以喝薑湯,蔥白帶須水。
網上治療感冒的方子很多,但紫蘇生薑湯有一優點是紫蘇在我國種植已有兩千年的歷史,生長的範圍很廣,適應性強,房前屋後、溝壑邊都常見到它的身影;生薑也是生活中常見的藥用食物。所以患風寒感冒、頭痛發熱和預防感冒時,只需紫蘇葉30克,生薑9克,加水適量(還可加入紅糖15克),煎湯服,經濟、簡便且有效。
洋蔥具有發散風寒的作用,氣味辛辣,具有抗寒功效,能抵禦流行感冒,且有較強的殺菌作用。洋蔥的營養豐富,能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進食慾,促進消化。洋蔥能促進鈉鹽的排泄,從而降低血壓,因此對高血壓、高血脂和心腦血管病人有很好的保健作用。
蒜是日常飲食中不可缺少的調味品,大蒜內含一種叫“硫化丙烯”的辣素,這種辣素的殺菌能力可達青黴素的十分之一,對病原菌和寄生蟲都要很好的殺滅作用,可以起到預防流感、防止傷口感染、治療感染性疾病和驅蟲的作用。
南瓜既可以作爲菜也可以當糧食,因爲南瓜不僅可以充飢,而且還有一定的食療價值。南瓜內含維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有毒物質,能起到解毒的作用。
豆角富含蛋白質和多種氨基酸,經常食用可健脾胃、增進食慾。豆角可激活腫瘤病人淋巴細胞,產生免疫抗體,對癌細胞有非常特異的傷害與抑制作用,而且豆角還有很多的藥用價值,例如富含優質蛋白和不飽和脂肪酸等。
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