菠蘿和雞蛋能一起吃嗎 吃了菠蘿和雞蛋怎麼辦
本文已影響6.8K人
本文已影響6.8K人
菠蘿和雞蛋是生活中十分常見的食物,現在流行用水果做料理,雞蛋與很多食物都可搭配食用,那麼菠蘿可以和雞蛋一起吃嗎?
不建議同食。
菠蘿性平,有機酸性物質含量豐富,而雞蛋中的蛋白質含量豐富,蛋白質遇酸易產生沉澱,生成難以溶解的沉澱物,不利於食物的消化吸收,因此,不建議兩者同食。
另外,雞蛋中的蛋白屬於”異體蛋白“,菠蘿中的”菠蘿朊酶“屬於致敏成分,兩者同食還有可能增加身體過敏的機率,引起身體的不適。
吃了菠蘿和雞蛋後,可以多喝點溫水,稀釋食物成分,幫助食物的消化,緩解身體的不適合。
用手輕輕的按摩腹部,以順時針、逆時針各50圈在腹部劃圈的方式,這樣在一定程度上可以促進食物的消化及吸收,改善消化不良的情況。
如果菠蘿和雞蛋同食,身體出現了舌頭髮麻、皮膚長紅疹等身體過敏的症狀,那麼建議儘快去醫院檢查。
半小時。
菠蘿中的水分含量豐富,在體內的消化速度較快,在胃蛋白酶的分解作用下,基本上30分鐘左右可完成消化,因此,待菠蘿消化後再食用雞蛋爲宜。
1、鹽水浸泡30分鐘。菠蘿中的菠蘿蛋白酶易刺激口腔黏膜,引起口腔的不適,而淡鹽水可以消除這種物質,還能分解菠蘿中的酸性物質,改善菠蘿的食用口感。
2、不宜多食。菠蘿中存在大量對人體有刺激作用的成分,多食易引起身體的不適,建議一天食用100克爲宜。
3、過敏者不宜食用。菠蘿中含有菠蘿朊酶屬於致敏成分,對這種成分過敏的人羣食用後,易出現舌頭髮麻、嘴脣紅腫等身體不適的症狀。
4、胃潰瘍、腎病、凝血功能障礙、風寒咳嗽者不宜食用菠蘿。
5、不宜與牛奶、雞蛋等高蛋白食物同食。菠蘿的果酸含量豐富,蛋白質與酸性物質結合,易產生沉澱,影響食物的消化及吸收。
6、不宜與白蘿蔔一起食用。菠蘿的維生素C含量豐富,而白蘿蔔中含有維生素C分解酶,會破壞菠蘿中的維生素C,降低食物的營養價值。
菠蘿和雞蛋是生活中十分常見的食物,現在流行用水果做料理,雞蛋與很多食物都可搭配食用,那麼菠蘿可以和雞蛋一起吃嗎?
1、不宜多食。雞蛋黃中的脂肪含量豐富,多食易使體內的膽固醇含量升高,影響身體的健康,建議一次以一個雞蛋爲宜,不宜超過2個。
2、不宜食用生雞蛋。生雞蛋中可能攜帶沙門氏菌,這種細菌對人體易產生危害作用,易引起腹痛腹瀉等身體不適的症狀。
3、毛雞蛋不能食用。毛雞蛋中攜帶大量的細菌、病毒,食用毛雞蛋易產生身體的不適。
4、發黴、變質的雞蛋不宜食用。雞蛋中的營養物質豐富,極易受到微生物的污染,引起發黴,造成無法食用的情況。
5、雞蛋中的膽固醇含量較高,慢性腎臟疾病、冠心病患者在發病期間應少吃雞蛋,重度高膽固醇患者不宜食用蛋黃。
6、雞蛋不宜與高鞣酸食物同食。鞣酸易與蛋白質結合,產生沉澱,引起食物的消化吸收,影響營養的吸收。常見的高鞣酸食物有:茶葉、柿子、石榴、菠蘿等。
7、雞蛋不宜與豆漿、紅薯等食物同食。這幾種食物同食後,易使身體出現腹痛、積食的情況。
【白蘿蔔能和雞蛋一起吃嗎】白蘿蔔和雞蛋能同食嗎 白蘿蔔可以和雞蛋一起炒嗎
菠蘿蜜能和牛奶一起吃嗎 菠蘿蜜不能和什麼東西一起吃
孕婦可以吃菠蘿嗎?菠蘿和雞蛋不能一起吃嗎?
菠蘿蜜和芒果可以一起吃嗎 菠蘿蜜和芒果一起吃過敏了怎麼辦
菠蘿蜜能和羊肉一起吃嗎 菠蘿蜜和羊肉一起吃多了會怎樣
菠蘿和酸奶能一起吃嗎 菠蘿不能和什麼一起吃
甜瓜和菠蘿能一起吃嗎 菠蘿吃多了會上火嗎
吃了菠蘿可以吃藥嗎 菠蘿不能和哪些藥一起吃
菠菜和雞蛋能一起吃嗎
菠蘿蜜和牛奶能一起吃嗎 菠蘿蜜應該怎麼吃
菠蘿蜜裏的絲絲能吃嗎 菠蘿蜜絲可以炒雞蛋嗎
菠蘿可以和酸奶一起吃嗎 菠蘿和酸奶一起吃了會怎樣
吃了菠蘿能喝茶嗎 菠蘿和茶水一起吃會怎樣
獼猴桃和菠蘿能一起吃嗎 菠蘿不能和什麼同吃
菠蘿蜜和蜂蜜能一起吃嗎 菠蘿蜜和蜂蜜一起吃了怎麼辦
菠蘿蜜部分爛了還能吃嗎 菠蘿蜜和什麼不能一起吃
菠蘿酸奶可以一起食用嗎 菠蘿和酸奶一起吃了怎麼辦
菠蘿能和芒果一起吃嗎 菠蘿和芒果吃多了會怎樣
山竹和菠蘿一起吃嗎 菠蘿有什麼營養功效
菠蘿和橙子一起吃嗎 菠蘿有什麼作用