甘菊的功效與作用
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甘菊是一種常見的花朵,經常可以在路面看見,那麼甘菊的功效與作用有什麼呢?
甘菊中含有豐富的揮發油,可以幫助安定心神和鎮定情緒,能減少噩夢和多夢症狀,讓人安眠,並改善失眠現象。
甘菊中含有的樟腦、龍腦等活性成分具有清涼、鎮靜、舒緩的作用,因此使用甘菊可以舒緩鎮靜。
甘菊中含有的膽鹼等成分,可以改善毛細血管的通透性,增強抵抗力,促進血液流動,有降血壓的作用。
甘菊中含有的水蘇鹼等成分具有抗血小板凝聚、降低血管阻力、降低血液粘稠度等作用,可以降血脂,抗血栓,防止心腦血管疾病的作用。
甘菊是一種常見的花朵,經常可以在路面看見,那麼甘菊的功效與作用有什麼呢?
甘菊中含有的芹菜素等黃酮類化合物,具有抗擊自由基的作用,可以防止自由基對於細胞的損傷,導致衰老的情況出現。
甘菊中含有的木犀草素-7-葡萄糖苷,具有極強的呼吸道殺菌作用;芹菜素等黃酮類化合物具有抗菌的作用;樟腦、龍腦的揮發性芳香油具有鎮靜、消炎的作用。
甘菊性涼,味甘、苦,具有清熱的作用,同時含有的樟腦具有清涼的作用,所以甘菊具有清熱的作用。
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