吃餃子有什麼好處 餃子竟然有這麼多的養生價值
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餃子是古老的傳統麪食之一,相傳爲東漢時期“醫聖”張仲景發明。餃子餡不僅代表一種味道、一種文化,更有豐富的養生價值,我們可以通過餃子的選擇來調理人體氣血陰陽的虧虛或過盛,以達到居家養生保健的目的。
材料:豬肉、韭菜、餃子皮、姜、鹽、花生油、醬油各適量。
功效:補腎助陽,潤腸生津。
適應症:畏寒肢冷,精神萎靡,小便清長,腰膝酸冷,宮寒不孕,神疲乏力,大便乾結,口燥咽乾。
材料:豬肉、芹菜、餃子皮、花生油、蔥、姜、花椒粉、醬油、鹽
功效:平肝清熱,祛風利溼,滋陰潤燥。
適應症:眩暈耳鳴,頭目脹痛,腦部熱痛,面色如醉,心中煩熱,急躁易怒,視力模糊,肢體麻木,腰腿痠軟,口燥咽乾,大便乾結。
材料:薺菜、豆腐、餃子皮、姜、鹽、雞精、花生油、香油各適量
功效:涼血止血,清熱利尿,滋陰潤燥。
適應症:各類出血症,經期延長,月經淋漓,口燥咽乾,皮膚乾燥,大便乾結。
材料:豬肉、茴香、餃子皮、花生油、鹽、醬油、料酒、花椒、姜、香油
功效:溫腎散寒,和胃理氣。
適應症:面色白光 白,神疲乏力,腰膝痠軟,精神不振,畏寒肢冷,性慾減退,大便稀溏,小便清長,小腹脹滿,心下痞悶,不思飲食,噯腐吞酸,嘈雜疼痛,噁心嘔吐。
餃子是古老的傳統麪食之一,相傳爲東漢時期“醫聖”張仲景發明。餃子餡不僅代表一種味道、一種文化,更有豐富的養生價值,我們可以通過餃子的選擇來調理人體氣血陰陽的虧虛或過盛,以達到居家養生保健的目的。
材料:白蘿蔔、豬肉、黑木耳、餃子皮、花生油、鹽、醬油、姜、花椒、蔥。
功效:消食導滯,補血止血,滋陰潤燥。
適應症:各類出血症,脘腹脹滿,心下痞悶,不思飲食,噯腐吞酸,嘈雜疼痛,完谷不化,頭暈目眩,失眠健忘,脣甲色淡,皮膚乾燥,月經淋漓,口燥咽乾,大便乾結。
材料:韭菜、雞蛋、餃子皮、蝦米、鹽、花生油、香油、生薑各適量。
功效:補腎助陽,益胃行氣,潤肺生津。
適應症:畏寒肢冷,精神萎靡,小便清長,腰膝酸冷,宮寒不孕,神疲乏力,脘腹脹滿,不思飲食,胃脘嘈雜,上腹隱痛,口燥咽乾,咳嗽無痰,大便乾結。
材料:羊肉、蝦仁、餃子皮、蔥、姜、花生油、鹽、味精各適量。
功效:益氣補虛,和中散寒,通利小便。
適應症:脘腹冷痛,嘔逆泄瀉,四肢不溫,精神萎靡,小便不暢,宮寒不孕,神疲乏力,乳汁不下,小便清長,腰膝酸冷。
材料:香菇、牛肉、餃子皮、蔥、花生油、鹽、雞精、醬油各適量。
功效:益氣健脾,強筋骨。
適應症:脘腹脹滿,食後脹甚,不思飲食,面色萎黃,倦怠嗜臥,神疲乏力,大便泄瀉,完谷不化,腰膝痠軟。
餃子是古老的傳統麪食之一,相傳爲東漢時期“醫聖”張仲景發明。餃子餡不僅代表一種味道、一種文化,更有豐富的養生價值,我們可以通過餃子的選擇來調理人體氣血陰陽的虧虛或過盛,以達到居家養生保健的目的。
材料:西紅柿、雞蛋、餃子皮、蔥、姜、雞精、鹽、花生油、香油各適量。
功效:潤肺生津,健胃消食。
適應症:脘腹脹滿,食後脹甚,不思飲食,面色萎黃,倦怠嗜臥,神疲乏力,完谷不化,口燥咽乾,咳嗽無痰,大便乾結。
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