百香果蜂蜜水小孩能喝麼 百香果蜂蜜水適合多大小孩
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百香果蜂蜜水的味道酸甜可口,符合小孩子的食用口感,但是小孩的腸胃功能較弱,不知道百香果蜂蜜水小孩能喝麼?
百香果蜂蜜水小孩能喝。
百香果蜂蜜水中富含蛋白質、糖類、膳食纖維、維生素、活性酶、鈉、鉀、鈣、鎂、磷、鐵、鋅等營養成分,是一種營養價值較高的飲品,小孩可以食用,不過要注意的是年齡很小的小孩不宜食用。
兩歲以上的小孩。
兩歲以上的小孩有一定的咀嚼能力,並且腸胃功能發育較爲完全,因此兩歲以後可以適當的喝點百香果蜂蜜水。
蜂蜜水中的活性成分較爲複雜,兩歲以下的小孩腸胃功能還未完全發育,因此不宜直接食用蜂蜜水,而且兩歲以下的小孩食道窄小,百香果的果籽可能會卡在喉嚨處,影響小孩的身體健康,因此不適合兩歲以下的寶寶食用。
百香果蜂蜜水中含有豐富的膳食纖維,能促進腸道的蠕動,調節腸道功能,幫助食物的消化及吸收,促進排便,因此在一定程度上能預防便祕。
百香果蜂蜜水中含有大量的有機酸性物質,能促進胃酸的分泌,而胃酸能引起人體進食的意識,加上百香果中還含有一定的鋅元素,因此能增進小孩的食慾,促進小孩的生長發育。
不宜長期喝。
百香果蜂蜜水中的活性成分複雜,有潤腸通道的作用,小孩長期食用易引起拉肚子,而且蜂蜜水中的糖分含量豐富,長期食用易患齲齒,影響牙齒的發育。建議一週食用1-2次就好了。
百香果蜂蜜水的味道酸甜可口,符合小孩子的食用口感,但是小孩的腸胃功能較弱,不知道百香果蜂蜜水小孩能喝麼?
1.百香果蜂蜜水中的蜂蜜,應選擇洋槐、荊條和椴樹蜜,這幾種蜂蜜適合小孩食用,而且要到正規品牌店購買,以免買到假貨,危害身體的健康。
2.不宜過多食用。百香果蜂蜜水中的營養物質豐富,如果小孩過量食用,可能會出現提早發育的情況,對腸胃也會造成一定的影響。
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