蒸螃蟹有什麼注意事項 蒸螃蟹前要不要清理裏面內臟
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很多人都愛吃清蒸螃蟹,因爲這樣才能更好的保留螃蟹的鮮美口感,那在蒸螃蟹的時候有哪些需要注意的事項沒有呢?讓我們一起來看看吧。
在蒸螃蟹的時候一定要控制好加熱時間,時間太短螃蟹不能徹底蒸熟,就會導致蟹肉中寄生蟲無法被殺死。時間太長也不行,不然蟹肉被蒸老口感就會非常不好,並且還會加速螃蟹營養成分的流失,一般建議根據螃蟹的大小蒸10-15分鐘左右即可。
在蒸螃蟹的時候最好是冷水下鍋,這樣螃蟹和水能一起升溫,螃蟹才能受熱均勻,可以保持螃蟹的水分,還能鎖住鮮味,而且蟹腿也不容易脫落。如果是直接熱水蒸,螃蟹就會在鍋中掙扎,這樣可能會對導致螃蟹營養成分流失,同時還可能出現蟹腿掉落的情況。
蒸螃蟹時要將螃蟹腹部朝上,背部蟹殼朝下放置,因爲螃蟹的腹部有很多縫隙,如果肚子朝下,加熱過程中蟹殼內壓力會增加,這樣很容易導致蟹黃隨着縫隙流出,如果能將背部蟹殼朝下,蟹黃就能很好的流到蟹殼中,這樣也能更好的保證螃蟹的完整和營養。
清蒸螃蟹一般都是活螃蟹直接上鍋蒸,所以在蒸之前一定要將螃蟹綁好,以免螃蟹加熱的過程中掙扎,這樣很容易導致螃蟹掉腿。另外在綁螃蟹的時候一定要使用結實的麻繩,而不能用塑料絲、橡皮筋之類的,因爲這些東西不耐高溫,加熱後還可能會產生有害物質威脅人體健康。
螃蟹性寒,所以在蒸螃蟹的時候可以往鍋中加入幾片生薑片,生薑性溫,味辛辣,和螃蟹一起蒸能中和部分螃蟹的寒性,這樣食用後能減少對腸胃的刺激,同時螃蟹還能起到去腥的作用。
不用。
在蒸螃蟹前不要將其內臟清理掉,因爲這樣需要將螃蟹打開,螃蟹打開後在蒸的過程中營養成分流失速度也會加快。只要蒸螃蟹前將其外表刷洗乾淨,蒸熟後打開蟹殼,將不可食用部位挑掉即可,像螃蟹的蟹胃、蟹腸、蟹心、蟹腮等部位都是不能吃的。
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