枇杷煮水的功效與作用 枇杷煮水要去皮去核嗎
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枇杷是生活中一種常見的水果，可以用來生吃也可以用來煮水喝，那枇杷煮水喝對人體來說又有什麼功效與作用呢？
潤肺止咳
枇杷的性質偏寒性，食用後可以有效地降低肺部的熱氣，起到清肺熱、降肺氣的作用，而且枇杷中還含有多種抗菌消炎成分，因此對於一些咳嗽咳痰、久咳不止的人羣來說可以用枇杷來煮水喝，可以起到潤肺止咳的作用。
生津止渴
枇杷煮水中含有蘋果酸、琥珀酸等多種有機酸成分，服用後不僅可以爲人體補充一定的水分，而且還能刺激唾液腺分泌唾液，起到生津止渴的作用，因此對於一些經常口乾口渴、津液分泌不足的人羣來說在生活中可以適當地喝一些枇杷水。
促進食慾
枇杷煮水的味道酸酸甜甜，服用後可以刺激人體唾液和胃酸的分泌，因此對於一些胃口不好、食慾不振的人羣來說，在吃飯前半小時左右可以適當地喝一些枇杷水，可以起到促進食慾的作用。
美容養顏
枇杷煮水中含有豐富的維生素A、維生素C、胡蘿蔔素等抗氧化成分，服用後可以幫助人體抵抗多種導致衰老的氧自由基，並可以減少紫外線對皮膚的傷害，阻止黑色素的形成，平時適當地喝一些的話對人體來說具有延緩衰老、美容養顏的作用。
枇杷煮水要去皮去核嗎
去皮不去核。
1、需要去皮：枇杷在生長的過程中，其果皮外面可能會沾染一定的灰塵、泥土、寄生蟲以及農藥的殘留物等，這些物質是比較難清洗掉的，因此將枇杷去皮後再用來煮水的話會更加健康一些。
2、不需要去核：枇杷核因爲被果肉包裹在裏面，所以一般是不需要去掉的，直接將整顆枇杷果實放在水裏面煮就可以了，但需要注意枇杷核是不能食用的。
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