曬乾的枇杷果如何煮水 枇杷曬乾煮水止咳嗎
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枇杷是一種常見的水果,也有人會將新鮮的枇杷曬乾了,用來煮水喝,那麼曬乾的枇杷果如何煮水呢?
材料:枇杷果、冰糖。
做法:
1、枇杷果用清水沖洗一遍,去除表面的灰塵。
2、鍋中裝清水。
3、加入清洗後的枇杷,放入冰糖。
4、大火燒開。
5、小火燉半個小時。
6、盛出飲用。
如果是肺熱、肺燥等原因引起的輕微乾咳,那麼食用枇杷曬乾煮水有一定的食療功效的,因爲枇杷有潤肺、止咳、解渴的功效。
但是如果幹咳的情況比較嚴重,或者不明確是什麼原因引起的乾咳,那麼還是建議就醫治療,因爲枇杷曬乾煮水止咳作用是有限的,只是一種食療方式,以免因耽誤治療而導致咳嗽加重。
枇杷可以分別和川貝、雪梨、銀耳、百合、沙蔘、冰糖等入肺經的食物一起煮水,入肺經的食物搭配在一起煮水喝有一定的止咳作用,除了枇杷,枇杷葉也具有很好的潤肺止咳作用,沒有以上食材的時候也可以搭配枇杷葉熬水。
幹枇杷泡水喝有輔助治療肺熱咳喘、吐逆、煩渴的功效。
1、枇杷果味甘、微酸,性涼,有清肺、生津、止渴的功效,對於肺熱咳喘有食療功效。
2、枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C,味道酸甜開胃,能夠促進唾液和胃液的分泌,對於吐逆、煩渴有食療的功效。
1.脾虛泄瀉者忌食:枇杷性涼,食用後會增加體內寒涼之氣,脾虛泄瀉者不宜食用枇杷,以免加重症狀。
2.糖尿病患者要忌食:枇杷味道甘甜,其中含有的糖分不少,而糖尿病患者要控制糖分、澱粉等食物的攝入,通常並不建議糖尿病患者吃枇杷這類含糖量高的水果。
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