黃芪蜂蜜的功效與作用 黃芪蜂蜜的食用方式和注意事項
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黃芪蜂蜜屬於稀有蜜種,其顏色呈淺琥珀色,那黃芪蜜食用之後能起到怎樣的功效與作用呢?黃芪蜂蜜又該怎樣食用呢?食用時又有哪些注意事項?
黃芪蜂蜜具有促進機體循環,加速機體新陳代謝的作用,從而能促進機體的排泄功能,有利於治療溼氣過重、小便不利、水腫、腹水等症狀。
黃芪蜂蜜當中含有豐富的果糖、維生素以及多種微量元素等,食用後能爲機體提供豐富的營養,幫助機體補充能量,從而能強身健體。增加機體免疫力,提升預防疾病的能力。
黃芪蜂蜜食用後能幫助增強心肌收縮力,幫助改善機體血液循環、增加血流量,從而能保護心臟以及心血管,預防心肌缺血等病症。
黃芪蜂蜜具有止咳化痰的功效,這得益於黃芪蜂蜜當中含有豐富的黃酮類化合物以及葡萄糖氧化酶等成分,這些天然抗菌物質對多種吸道致病菌都有顯著的抑制和滅殺作用。並且黃芪蜂蜜還能幫助稀釋呼吸道中的痰液,促使其排出體外,因此像那些有咳嗽咳痰症狀的人是可以適當喝一點黃芪蜂蜜的。
1.泡水:取適量黃芪蜂蜜放入杯中,再往杯中倒入適量溫水並攪勻即可飲用。
2.搭配食用:可將黃芪蜂蜜直接塗抹於麪包、饅頭、水果等食物表面食用。還可以將黃芪蜂蜜加入牛奶、果汁等飲品中一同食用。
適宜人羣:一般人羣均適宜。
禁忌人羣:孕婦、糖尿病人羣、陰虛溼熱體質人羣、過敏人羣不宜食用。
不宜同食:無特殊同食禁忌。
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