小橘子幹怎麼做好吃 吃橘子幹有什麼好處
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橘子很多人都喜歡吃,它除了直接剝皮食用之外,還可以製作橘子幹來吃,有很好的藥用價值,做起來也很簡單,下面就來看看小橘子幹怎麼做好吃。
準備一些新鮮的橘子,然後曬乾以後就可以使用它,是中藥材裏面的一種,有着很強的藥用價值。
小橘子幹可以解決心血管方面的疾病,橘子裏面的維生素p及維生素c含量都非常豐富,能夠預防血管破裂,還可以讓血管硬化得到緩解,小橘子幹可以讓血管硬化,高血壓問題得到有效解決,像冠心病問題也可以被有效治療,還可以達到化痰行氣作用,醒酒的效果非常不錯。
小橘子幹還可以達到化痰消食以及生津效果,當出現喉嚨疼痛問題就可以適當的吃上一些小橘子幹,還能達到理氣止痛以及散結化痰效果,所以有這方面問題的人適當的吃一些還是相當不錯了的,能夠解決不舒服的問題。
適當的吃一些小橘子幹能夠達到清新口氣作用,裏面含有香精油以及維生素c,能夠達到通氣提神作用,還可以和大米搭配在一起慢慢熬煮成粥來喝,這樣就可以達到幫助消化作用。
小橘子幹裏面含有檸檬酸等酸性物質,能夠讓動脈硬化出現的機率降低,讓身體疲勞的感覺消失,它還可以達到降低血壓作用,可以讓身體補充膳食纖維,腸道蠕動速度變快,大便就能更加通暢,還可以讓膽固醇降低。
先把糖,雞蛋,粘米粉,糯米粉,芝麻,醪糟,小橘子乾等準備好,把粘米粉和糯米粉混合在一起攪拌均勻揉成麪糰,再稍微醒一會兒,然後再把小橘子幹準備好,麪粉醒好以後搓成長條狀,再切一下搓成小丸子,鍋中加入適量的水煮開,把小丸子放進去,大火煮開以後再改成小火繼續煮,加入一些橘子,一起煮上幾分鐘,雞蛋打進碗裏面攪拌均勻,繼續倒進鍋中,加入適量的糖,再把芝麻撒上去就可以吃了。
1.服用藥物期間不要吃小橘子,小橘子裏面的維生素c以及核酸含量豐富,如果正在服用補鉀藥物,或者黃胺類藥物,維生素k等都是不能吃小橘子的,會讓身體出現不舒服的症狀
2.橘子皮曬乾後有很好的藥用價值,但一定要注意新鮮,橘子皮剝下來以後不能馬上用來泡水喝,因爲新鮮橘子表面可能會有保鮮劑,沒有辦法清洗乾淨,用新鮮橘子皮泡水喝就容易對身體健康造成不利的影響。
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