兔子肉怎麼烤纔好吃 烤兔肉怎麼去腥味
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兔子的肉是非常美味的,無論是用來紅燒,還是用來烤着吃,都是很可口的,適量的食用對身體健康也有一定的好處,那麼兔子肉怎麼烤纔好吃呢?
1.把兔肉的筋膜全部去掉之後洗淨,然後再把小刀把兔肉全部劃開。
2.用蔥和姜,還有鹽,糖,雞粉,五香粉,花椒,孜然一起,製成滷水,把兔子放到滷水中進行醃製,最好醃製三個小時。
3.把兔肉撈出,然後放入爐中,瀝乾水之後。
4.烤箱溫度調到200度以上。
5.等到兔子的表面發黃,這時候就可以開始給兔子刷油了,每隔上10-15分鐘的時候就要刷一遍油,刷上3-4遍。
6.刷油的過程中需要加上少許的鹽,香料以及蜂蜜。
7.刷上最後一遍之後就可以把火調小。
8.讓餘溫對兔子進行烘烤。
9.完全烤好之後就可以把兔肉撕成條狀,再選擇加上拌料讓兔子入味。
10.注意拌料是要用油燒開的,在燒好的油中加入姜和蒜,紅油,香油,花椒油以及雞粉,再加入少許的芝麻和花生米碎就可以了。
1.洗淨的兔肉放到冷水鍋中,放入薑片和蔥段,加入適量的料酒,把水燒開,煮出血沫,把兔子的血沫完全沖洗乾淨。
2.把姜和蒜片、八角、桂皮、豆瓣和豆豉醬,一起煸炒。
3.再下入兔肉翻炒,借用調料香味壓制住兔肉的腥味之後,就可以幫助提高兔肉的香味。
烤兔子中含有大量的卵磷脂,卵磷脂對於兒童、少年和青年來說都很需要,是我大腦和其他器官在發育的過程中不能缺少的一種物質。
烤兔子中的氨基酸也很豐富,屬於完全蛋白質。同時烤兔子中含有賴氨酸、色氨酸的物質存在。如果可以長期食用烤兔子,可以有效的強身健體。
烤兔子中的肌肉纖維是比較細嫩的,很容易被身體消化,烤兔子的消化率是比較高的,如果有慢性胃炎、十二指腸潰瘍、結腸炎的問題,這些人羣都是很適合吃烤兔子的。
烤兔子中的維生素和煙酸的含量比較高,這些物質對皮膚的健康是很有好處的。
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