什麼樣的茶屬於濃茶 喝濃茶的好處與壞處
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濃茶顧名思義,指的就是茶水顏色比較深也比較濃,喝下去口感非常重,茶味非常濃的一些茶類,那麼什麼樣的茶屬於濃茶呢?
紅茶,鐵觀音,烏龍茶等,這些茶類都算是濃茶。一般的茶如果在泡的時候加入非常多的茶葉,導致泡出來的茶濃度比較高,這種的也可以稱之爲濃茶。由於茶葉放的比較多,所以濃茶的口味一般來說都是比較苦澀,而且從顏色上來看,濃茶的顏色非常的濃,也不剔透,顏色有點渾濁,而且在茶涼了之後,會看到在茶頂上鋪一層茶油在最上面,從濃茶的味道上來看,由於濃茶非常苦,所以就會失去茶葉原有的那種清淡的香甜的味道。
喝濃茶具有清熱解毒的好處,定濃度的茶對身體具有非常好的強心、利尿、清熱解毒以及醒酒消食的功效和作用。
濃茶具有解酒的功效和作用,對於那些患有溼熱症以及飲酒過多的人來說,適量的喝一些濃茶可以幫助清熱解毒,幫助醒酒,平時飲酒過多或者是由於應酬喝醉了,那麼可以適當的喝一些濃茶幫助解酒,效果非常的好。
濃茶含具有去油膩的功效和作用,對於那些平時比較喜歡吃肉食而且吃的食物過於油膩過重的食物,這樣的人來說平時可以適當的喝一些濃茶,因爲濃茶可以幫助消食去膩。
濃茶還可以幫助消炎殺菌,對於那些患有口腔發炎以及咽喉腫痛的人來說,喝濃茶具有非常好的消炎殺菌的功效和作用。
濃茶中含氟量相對來說比較高,對於那些長期喝過濃的茶的人來說,非常容易出現齲齒的現象。
有些人牙齒表面會粘了一層釉黑色的東西,也很有可能是平時就是長期飲用濃茶所導致的。
濃茶還會使的神經系統產生強烈的興奮作用,所以對於那些經常喝濃茶的人來說,他們的大腦大多處於一種過度興奮的狀態,特別是晚上,如果飲用濃茶,那麼可能會導致嚴重的影響睡眠的一些現象,對身體非常的不利。
經常喝濃茶的人,由於在體內攝入了過多的咖啡鹼,這種物質能夠促使身體分泌大量的胰島素,從而可能出現低血糖的一些現象,對的身體非常的不利
經常喝濃茶也非常容易傷害的骨頭,因爲濃茶中的咖啡鹼含量比較多,而咖啡鹼不僅僅可以抑制十二指腸對於鈣元素的吸收,而且喝濃茶喝的時間太長了,也很有可能出現骨質疏鬆的現象,所以非常容易發生骨折。
在喝了濃茶之後,濃茶會稀釋的胃液,從而降低胃液的濃度,使的胃液不能正常地消化食物,從而會出現一些不良的現象,比如說消化不良,腹脹和腹痛等症狀
由於濃茶中含有的鞣酸比較多,這種物質進入的身體會和鐵質所結合,從而影響的身體對於鐵元素的吸收,這就很容易造成缺鐵性貧血的症狀。
對於濃茶和淡茶來說,並沒有一定的一個評判的標準,一般來說濃茶是指那些泡茶用量比常量要多一些濃茶,對不少人來說是不適合的,比如說夜間喝濃茶就非常容易造成失眠以及心跳過速的現象。而且對於那些患有神經衰弱以及身體虛弱和胃寒的人來說,都不適合喝濃茶,否則可能會使病症加重。都說淡茶比濃茶來說更養生,不過其實濃茶也並不是一點都不能喝,一定濃度的濃茶可以幫助清熱解毒,潤肺化痰,具有非常好的一些功效。
喝濃茶是可以幫助提神的,不過晚間飲茶過度,茶中的咖啡因會導致大腦中神經異常興奮,從而導致難以入睡,長期在晚上喝濃茶可能會誘發腦神經衰弱等症狀,還有可能出現心力衰竭的供現象,所以對於那些年邁體弱以及患有高血壓和心腦血管疾病的人來說,最好不要在夜間喝濃茶。濃茶之所以能夠幫助提神,是神經中樞具有興奮的作用,因爲茶中含有一些咖啡鹼以及茶鹼,都是能夠導致的神經系統變得興奮。
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