茴香吃多了便便發綠嗎 吃茴香便便發綠有害嗎
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我最近上廁所的時候發現大便有點綠,這幾天我又吃了不少茴香餃子,我想請問一下是不是茴香吃多了導致便便發綠?
有可能會。
茴香不僅口感十分鮮嫩,而且其中還含有豐富的纖維素、維生素、胡蘿蔔素等,同時茴香也是一種綠色蔬菜,其中含有大量的葉綠素成分,如果食用過多,葉綠素在腸道中無法完全被消化,從而可能會導致出現大便變綠的情況,出現這種情況也不需要過於擔心,減少茴香的食用量即可。
一般沒有害處。
如果是由於茴香食用過多而導致便便發綠的話,通常對身體是沒有有害影響的,這是攝入葉綠素過多引起的正常現象,一般攝入過多其他的綠色蔬菜也有可能會出現這種情況,停止食用茴香一段時間後症狀就會消失。
1-2天。
吃茴香導致便便發綠,一般持續時間並不會很長,大約1-2天后腸胃內的葉綠素消化排出完全,這種症狀即可消失;但是如果便便發綠的情況持續很長時間仍然沒有得到緩解,多考慮是由於自身其他原因引起,如:膽囊、消化道等,建議立即前往醫院進行詳細檢查,找出病因進行專業治療。
減少食用量。
一般少量或適量食用茴香的話是不會出便便發綠的情況的,通常食用過多才會出現這種情況,建議可以一次少吃一些茴香,減少葉綠素的攝入,這樣可以防止或減輕便便發綠的症狀。
我最近上廁所的時候發現大便有點綠,這幾天我又吃了不少茴香餃子,我想請問一下是不是茴香吃多了導致便便發綠?
150-200克。
茴香雖然只是一種常見的蔬菜,但是也不宜過多食用,除了容易導致便便發綠之外,因其性質偏溫,還可能會加重燥熱之氣,因其上火等不適,一般建議茴香一次吃150-200克即可,體質偏弱的老人或兒童更要減少食用量。
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