生香蕉能吃嗎 香蕉可以放冰箱嗎
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香蕉是一種常見的水果,可口好吃,營養美味,還可以美容排毒,不過如果買了沒有徹底成熟的生香蕉,可以放冰箱儲存嗎?
香蕉雖然具有潤腸通便治療便祕的功效,但是生香蕉不僅不會治療便祕,而且還會加重便祕,因爲生香蕉裏面含有大量的額鞣酸,這是一種很難溶的成分,而且對消化道有收斂的功效,會抑制腸胃也分泌,以及抑制腸道蠕動,如果過量吃就容易導致便祕,或者是加重便祕的情況。
香蕉不建議放在冰箱儲存,這類熱帶水果直接放在陰涼避光處即可,如果一定要放在冰箱,就要放在溫度高的蔬果槽中,而且建議儲存的時間在48小時之內,對於沒有成熟的熱帶水果,因爲耐寒性特別差,因此不建議放在冰箱,否則容易腐爛。如果是放在冰箱的熱帶水果,那麼取出之後要儘快吃完,否則容易加快變質。
除了香蕉,荔枝、火龍果、芒果、木瓜等熱帶水果都不建議放在冰箱儲存,否則容易果皮凹陷,產生黑色斑點等凍傷的情況,不僅容易破壞營養,而且還容易導致變質。黃瓜、青椒、西紅柿、麪包等烘烤食物也不建議放在冰箱儲存。
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