老人胃口不好怎麼辦 老人胃口不好的食譜
本文已影響2.96W人
本文已影響2.96W人
老年人的胃口不好,將會影響到日常的進食,繼而危害到身體的健康。那麼,老人胃口不好怎麼辦?
味蕾對湯類食物比固體食物敏感,所以老年人進餐時可適當喝些菜湯、麪湯、蛋羹、餛飩等。最後一點是,飯菜溫度要適宜,這對老年人也很重要。實驗證明,味蕾敏感的最佳溫度爲20℃~25℃。
如果特別怕吃生冷或油膩的東西,可能是胃裏寒氣太重、熱量不足。這時,可選擇生薑作爲菜品的調料,起到溫胃散寒、刺激味覺、增強食慾、減少油膩的作用。生薑可加在菜餚和餃子中,或做成薑湯喝。
如果是由於消化系統功能下降,導致吸收不好、消化不良,則可選擇山楂、陳皮、神曲等一些健胃消食的藥物。新鮮山楂可以當零食吃,幹山楂泡水喝,或煮湯喝;陳皮曬乾後,可切成絲,當飲料喝;神曲既可用來沖水喝,也可用來熬湯。如果老人能在飯前半小時左右,喝一杯山楂汁或陳皮茶,效果會更好。
原料:西瓜皮100克,大米50克,白糖15克。
製法:將西瓜皮削去外表硬皮,切成丁。大米淘洗乾淨放入砂鍋中,加入適量水、西瓜皮,用旺火煮沸,再轉用小火煮成粥,調入白糖即成。
原料:苦瓜100克,冰糖15克,精鹽2克,粳米100克。
製法:將苦瓜去瓤,切成丁,與淘洗乾淨的粳米一同入鍋,加水適量,用旺火燒開,放入冰糖、精鹽,轉用小火熬煮成稀粥。
原料:山楂30~40克、粳米100克、砂糖10克。
製作:先將山楂入砂鍋煎取濃汁,去渣,然後加入粳米、砂糖煮粥。可在兩餐之間當點心服食,不宜空腹食。
原料:新鮮胡蘿蔔、粳米各適量。
製作:將胡蘿蔔洗淨切碎,與粳米同入鍋內,加清水適量,煮至米開粥稠即可。
肝功能不好,如乙肝病人往往食慾不佳。胰腺腫瘤的患者發病非常隱匿,表現就是莫名的食慾下降和消瘦。這類疾病需要肝功能和肝膽彩超等檢查來明確診斷。
腦血管破裂出血或血栓形成,都會影響大腦血液供應,從而引起食慾不振、精神疲乏等現象。如果老年人突然很沒食慾,加上出現半邊手腳無力、嘔吐等情況時,家人應高度懷疑腦血管病,及時就醫。
不明原因的食慾下降或進行性消瘦,是惡性腫瘤的重要症狀之一,有時還是某些腫瘤的首發症狀;而且,大多數癌症病人出現此症狀時已處於晚期。如原發性肝癌起病隱匿而緩慢,早期症狀常不明顯,除有食慾不振、噁心、腹脹等消化道一般症狀外,還有的症狀就是進行性消瘦。
大麥若葉青汁胃不好的人可以喝嗎 胃不好的人喝什麼茶比較好
養胃食療食譜 胃不好你要注意這些
老人總是口乾是怎麼回事 老人爲什麼容易口乾
胃不好吃菠蘿能消化嗎 胃不好的人吃什麼養胃
胃不好的人吃哪些食物可以養胃
老年人睡眠質量不好怎麼辦 老年人睡不着的原因
老人胃脹氣怎麼辦 老人胃脹氣吃什麼
老人腸胃不好怎麼辦
胃不好的人不能吃什麼水果 胃不好的人最好別碰這5種水果
胃不好口臭應該怎麼辦?
胃不好吃些什麼比較好 6道養胃食譜幫你吃出好腸胃
胃不好口臭咋辦 消除口臭的最佳方法
寶寶胃口不好吃什麼開胃 這些食物是天然的消食片
寶寶胃口不好怎麼辦 寶寶開胃食譜推薦
爲什麼孕婦胃口不好 孕婦胃口不好怎麼調理
胃口不好吃什麼水果 夏季四種水果改善胃口
胃不好能吃甜食嗎 胃不好怎麼養胃
寶寶胃口不好怎麼辦 寶寶胃口不好怎麼調理
腸胃不好口臭怎麼辦
腸胃不好口臭怎麼辦