普洱茶什麼時候喝 普洱茶的功效與作用
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隨着時間的推移,普洱茶的口感會有所變化,如果達到品飲高峯期後,內含物質會持續分解,因此茶品的各方面的指標都會有所下降,所以普洱茶一定要是在“最佳適飲期”內飲用纔是最好的。那麼普洱茶什麼時候喝呢?下面爲大家介紹。
普洱茶什麼時候喝
普洱茶有四個適飲時間,一是新茶三個月內,二是存放一年時間左右,三是七年左右,四是二十年左右,且每個期間段都各具特點,適宜不同人羣品飲,其次一天之中,飯後時間、工作時間、中午時分、午後也適宜喝普洱茶,可以起到醒腦提神,促進消化的好處。
普洱茶的功效與作用
1.降血壓
普洱茶中所含有茶多酚、維生素C、維生素P等物質均爲降低血壓的有效物質,其中以茶多酚爲例,其可直接作用於毛細血管,改善毛細血管功能;能夠明顯抑制血管緊張素轉化酶活性,降低血壓。
2.美容養顏
普洱茶能調節新陳代謝,促進血液循環,調節人體,自然平衡體內機能,因而有美容的效果,在海外被稱爲“美容茶”。
3.降脂減肥
普洱茶與脂肪的代謝關係密切,普洱茶經過獨特的發酵過程生成了新的化學物質,其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶,能對脂肪產生分解作用,因而普洱茶有減肥的效果。
4.延年益壽
普洱茶在加工過程中,大分子多糖類物質轉化成大量新的可溶性單糖和寡糖,維生素C成倍增加,這些物質對提高人體免疫系統的功能發揮着重要作用,起到了養生健體、延年益壽的功效。
5.保護牙齒
普洱茶葉中含有氟等活性成分,對於牙齒的保護有不錯的作用,同時經常用茶水漱口,對於口臭等也有不錯的效果。
以上就是爲大家介紹的普洱茶什麼時候喝相關知識,此外還介紹了普洱茶的功效與作用,希望可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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