十個壞習慣加速衰老
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面神經麻痹
面神經炎又稱“面神經麻痹”,患者在患病早期可用鮮生薑1塊切開,不斷用切面上下交替輕擦患側 即口角歪向側的對側 牙齦,直至牙齦有燒灼感或溫熱感爲止。
每日2—3次,1—2周爲1療程。
面癱是一種比較複雜的面部疾病,發病原因大多由面部受涼、物理性損傷或病毒入侵所致,面神經的發病之初表現爲面神經發炎,此時還未形成明顯的面部症狀,隨着病情的發展,患者會出現眼角下垂、口眼歪斜等典型的症狀表現。因此,對於面神經的症狀一定要加以瞭解,便於及時地發現這種疾病,從而採取有效的防治措施,防止因治療不及時而使病情加深。
病因
1 感染:約42.5%
感染性病變多是由潛伏在面神經感覺神經節內休眠狀態的帶狀皰疹(VZV)被激活引起。另外腦膜炎、腮腺炎、流行性感冒、猩紅熱、瘧疾、多發性顱神經炎、局部感染等均可引起。
Lyme病是一種蜱媒傳染病。本病呈區域性,多見於夏季。居住於森林地帶和鄉村者更易發病。
耳源性疾病如中耳炎、迷路炎、乳突炎、顳骨化膿性炎症。
2特發性(常稱Bell麻痹):約30 .3%,Bell麻痹的因爲疲勞及面部、耳後受涼、受風引起。
3腫瘤:約5.5%,腫瘤本身及外科切除腫瘤均可以引起。腫瘤包括:基底動脈瘤、顱底腫瘤、聽神經瘤、腮腺瘤、原發性膽脂瘤及頸靜脈球腫瘤。
4神經源性:約13.5%,由於腦血管病,顱內、非創傷性神經源性引起。
5創傷性:約8.2%,顱底骨折、顳骨骨折、面部外傷、外科手術及以及面神經分佈區神經毒性藥物的注射如酒精、青黴素及肉毒素等藥物是面癱在創傷性原因中最常見的。
6中毒:如酒精中毒。長期接觸有毒物。
7代謝障礙:如糖尿病、維生素缺乏。
8血管機能不全
9先天性面神經核發育不全
臨牀表現
唾液分泌障礙
這是在臨牀上比較常見的一種病症,對診斷面神經非常有幫助。因此大家對其要引起重視。唾液分泌障礙就是面神經麻痹患者的一側會呈現唾液分泌量很少的病症,很多人都不太在意,理論上這是面神經病症,如果沒有引起你的注意,那麼就有可能使面神經的病情加深,對以後的治療帶來很大的麻煩。
淚腺分泌障礙
在面神經麻痹發病期間,患者在平常常有不自主流淚的情況發作,同時還有眼睛乾澀不能正常分泌眼淚的病症,這帶給患者的危害是很嚴重的。面神經患者會呈現淚腺分泌障礙,主要是指面部神經麻木的那一隻眼睛的淚腺會分泌量過少,以致有乾澀的病症,但是另外的一側卻可以正常的分泌眼淚的面神經病症。因此,當出現這種症狀時,應及時到醫院就診,被診斷出面神經之後一定要採用科學的方法進行治療。
疾病預防
1多食新鮮蔬菜、粗糧、黃豆製品、大棗、瘦肉等。
2平時面癱患者需要減少光源刺激,如電腦、電視、紫外線等。
3需要多做功能性鍛鍊,如:擡眉、鼓氣、雙眼緊閉、張大嘴等。
4每天需要堅持穴位按摩。
5睡覺之前用熱水泡腳,有條件的話,做些足底按摩。
6適當運動,加強身體鍛鍊,常聽輕快音樂,心情平和愉快,保證充足睡眠。
7面癱患者在服藥期間,忌辛辣刺激食物。如白酒、大蒜、海鮮、濃茶、麻辣火鍋等。
8用毛巾熱敷臉,每晚 3-4 次,勿用冷水洗臉,遇到寒冷天氣時,需要注意頭部保暖。
9初期使用由麝香、天麻等組成的面癱糾正散,恢復很快。
注意事項
心理因素易引發面癱
調查顯示,心理因素是引發面神經麻痹的重要因素之一。面神經麻痹發生前,有相當一部分病人存在身體疲勞、睡眠不足、精神緊張及身體不適等情況。
應注意保持良好心情
防止面癱最好的辦法是平時要注意保持良好的心情,保證充足的睡眠,並適當進行體育運動,增強機體免疫力。面神經麻痹只是一種症狀或體徵,必須仔細尋找病因,如果能找出病因並及時進行處理,如重症肌無力、結節病、腫瘤或顳骨感染,可以改變原發病及面癱的進程。面神經麻痹又可能是一些危及生命的神經科疾患的早期症狀,如脊髓灰白質炎或Guillian-Barre綜合徵,如能早期診斷,可以挽救生命。
護理方法
1晚上睡覺前可用抗生素眼膏如紅黴素眼膏等塗眼,使暴露的角膜有眼膏與空氣隔離,避免乾燥和污染。也可使用專用眼罩,以減少角膜表面的水分蒸發,同時預防感染。
2經常給患側眼睛局部滴用抗生素眼藥水,如3%角膜寧或潤舒等,以保持角膜表面的溼潤並預防感染。
3眼部症狀嚴重時,應去醫院接受手術治療,如瞼緣縫合術等,待面癱治癒後,再行拆線。
衰老原因四:不喜歡運動
這可不好。適量的運動能促使全身血液循環加速,使肌體活動張弛適度,從而增強皮膚潤滑,也可令全身肌膚有大量流汗的機會,讓肌膚達至健康平衡,大大減低肌膚衰老的機會。所以,要加強鍛鍊啊。
衰老原因五:卸妝不徹底
這是大多數人會犯的錯誤。僅僅用洗面奶是不能夠徹底清潔皮膚的。你應該定期做深層潔面的工作,以免那些我們的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔,影響皮膚的正常呼吸。
衰老原因六:親近刺激性的食物,遠離維生素
趕快懸崖勒馬!刺激性的食物,比如辛辣的、油炸的,對於皮膚有如定時炸彈,煎炸品,辣食都要適量減少,纔會有助於肌膚內分泌平衡,減少暗瘡和油膩等皮膚問題的出現機會。而果蔬中的維生素對皮膚大有好處,況且果蔬不但美味可口,令人心情大好,而且也可做成天然面膜,效果很好,而且還是一件極有生活情趣的事。要儘快合理調配你的飲食啊。
衰老原因七:不瞭解自己的皮膚,用不合適的護膚品
你真的瞭解自己的皮膚嗎?只有真正瞭解自己的肌膚才能做出正確的選擇。不妨找個機會做個肌膚測試,瞭解多一些。
衰老原因八:整天愁眉苦臉,庸人自擾
每天擺“苦瓜臉”會使皮膚細胞缺乏營養,臉上的皮膚乾枯無華,出現皺紋,同時還會加深面部的“愁紋”。笑一笑,十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重要,擁有一顆溫和寬容心的女人是十分美麗的,其實也並不只是一種心理上的印象。
衰老原因九:熬夜
晚上11時到凌晨3時是美容最佳時間,也就是人體的經脈運行到膽、肝的時段。這兩個器官如果沒有獲得充分的休息,就會表現在皮膚上,容易出現粗糙、臉色偏黃、黑斑、青春痘等問題。對於不習慣早睡的人來說,最遲也要在凌晨1時的養肝時間進入熟睡期。
衰老原因十:經常曝曬
吸收過量的紫外線壞處多多,輕則令皮膚變黑變粗,重則可導致皮膚癌,而它當然也是皮膚提早老化的罪魁禍首之一了。因爲陽光直射會直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白,致使面部皮膚變得鬆弛無光澤,出現皺紋。所以,要養成使用優質防曬品的好習慣。
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