阿膠哪些人不適合吃 阿膠的禁忌人羣
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阿膠,是驢皮去毛後熬製而成的膠塊物,主要成分是膠原蛋白。阿膠除了可以補血,還能滋陰潤肺、提高免疫力、美容養顏、改善睡眠、抗疲勞、延緩衰老、強筋健骨等功效與作用,不過,阿膠雖好,但是並非人人都適合吃。那麼阿膠哪些人不適合吃呢?一起來看看吧。
阿膠哪些人不適合吃
1.感冒人羣
中醫的角度來看,阿膠是滋膩的食物。患有外感風寒的人羣,出現感冒發熱、頭痛、咳嗽等不適症狀時,最好別吃阿膠,否則可能會使外邪難以去除,加重病情,甚至導致病情遷延難愈,無疑是“雪上加霜”。
2.內熱重者
平時有口舌生瘡、小便黃赤、舌苔發黃的人,都是內熱比較重的人,也就是我們常說的心火重、肝火旺的人,這類人在服用阿膠後會出現牙齦腫痛、大便乾結、虛不受補的情況。
3.脾胃虛弱人羣
脾胃虛弱的人,消化能力較差,如果服用味厚、滋膩的阿膠,往往會“虛不受補”,容易加重消化不良的情況,引起胃脹、胃痛、食慾不振等一些不適症狀。
4.有傷口的人
阿膠是活血的,所以如果有傷口就不能馬上吃,等傷口結疤了再吃,不然傷口結不起來。
5.體內有淤血的人
這類人羣臉色通常黯淡無光,身體容易浮腫,經常感覺到很累,就算睡着了也是一直在做夢。這類人如果服用了阿膠,會導致以上狀況更嚴重,使得身體呈現出一種亞健康的狀態。
6.月經期女性
女人要想吃阿膠補血,千萬別選擇在月經期食用,否則可能會使月經出現一些異常表現,比如經血過多、經期紊亂等,那就得不償失了。建議在月經結束之後再服用。
從上文中我們可以瞭解到,不適合吃阿膠的人有感冒人羣、內熱重者、脾胃虛弱人羣、有傷口的人等,希望以上內容可以幫助到大家。
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