巴旦木什麼顏色好吃 一眼就能挑出好吃的巴旦木
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在日常生活中,很多人特別喜歡吃巴旦木。巴旦木味道可口,營養豐富。那麼巴旦木什麼顏色好吃?下面一起來看看吧。
顏色深一點的好吃。
巴旦木挑選的時候也要記得看顏色,有的巴旦木顏色比較淡,還有些巴旦木顏色比較深,選擇的時候顏色比較深一點的更好吃,也更香。
可以放冰箱。
巴旦木一定要放陰涼、乾燥通風的地方,這樣可以保持乾果的新鮮美味。
用乾淨的乾布將乾果抹乾並封裝良好不漏氣,重新放回冰箱即可。若短期內食完的,比如一個星期至半月的,可放在保鮮格(即放蔬菜瓜果格),如儲存數月或半年及以上的,可放冷藏格,千萬別放冷凍。
不會中毒。
巴旦木不同於杏仁,杏仁吃太多會中毒。但巴旦木每日食用量也最好控制在10-15顆左右,有健腦益智、明目、補腎、美膚、保護血管等功能。記得不要吃多了,會上火發胖哦。
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