給孩子洗腳要注意什麼 6歲以下幼兒不宜熱水泡腳
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嬰幼兒對溫度的感覺和大人不一樣,大人覺得水溫稍熱,對孩子來說已經是很燙了,但他們又不太會表達,所以很容易燙傷柔嫩的皮膚。即使起初的溫度孩子還能忍受,泡腳的時間較長,也會給孩子造成低溫燙傷。
在幼兒時期,寶寶的足弓還沒有形成,骨頭和關節很有彈性,寶寶腳底堆積的脂肪也會使足弓變得不明顯,所以當他們站立時腳底比較平坦,因此選鞋時要非常小心。由於寶寶的腳骨還沒有完全鈣化定型,腳踝稚嫩嬌弱,且孩子的這種“平”足會一直延續到6歲,直到他們的腳變得較硬,足弓纔會顯現。而常用熱水洗腳或燙腳,足底的韌帶會遇熱變得鬆弛,不利足弓發育形成和維持,因此不要經常用過熱的水給寶寶洗腳,更不能用熱水給寶寶長時間泡腳。
寶寶洗腳最好一年四季都需要用溫水。夏天的時候洗腳水的溫度一般可以在38-40攝氏度,到了冬天,洗腳水的溫度可以逐漸提高,一般可以在45-50攝氏度之間。洗腳時的水量以將整個足部都浸在溫水中爲宜,浸泡時間需保持3至5分鐘,這樣使足部皮膚表面的毛細血管擴張,血液循環加快,改善足部皮膚和組織營養,增加局部抵抗力,促進寶寶睡眠,有助於其生長發育。
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