孩子暈車怎麼辦 孩子暈車是什麼原因
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孩子暈車,大一點的會訴說不舒服,靜靜地蜷縮在一旁,眼睛緊閉,雙手緊抓座椅,並有噁心、嘔吐、煩躁的表現。而嬰幼兒不會說話,他們只能通過一些異常的舉動來表示。那麼孩子暈車怎麼辦呢?
1、帶孩子坐車前不要吃得太飽,如果寶寶吃的零食過多,食物在胃中膨脹,最容易使孩子血液循環緩慢,從而影響腦部供血和供氧,也會是導致孩子犯暈的原因之一。
2、帶孩子坐車前,也不能空腹,最好提前2個小時用餐,食物要清淡。
3、在乘車途中,別給孩子吃花生、紅棗等脹氣食物,可以讓孩子吃山楂片、果汁、酸奶等易於消化的食物。
4、隨身攜帶紙巾,以備寶寶嘔吐後擦拭;嘔吐後讓他喝些飲料,除去口中嘔吐物的味道。
5、家長可在上車前用棉籤蘸少許藿香正氣水塗在孩子的肚臍上,並貼一塊傷溼止痛膏,或者把薑片貼敷在肚臍上,生薑不僅有不弱於傳統抗暈車症藥物的療效,而且不會產生昏昏欲睡等不良反應。
6、乘坐大巴車,應選擇前排,自駕車時,家長不要在車內抽菸或抹香水,這些對防止暈車都有效。
6、如發現孩子有暈車症狀,可以適當用力按壓他的合谷穴(合谷穴在大拇指和食指中間的虎口處);用大拇指掐壓內關穴也可以減輕暈車症狀(內關穴在腕關節掌側,腕橫紋正中上2寸,即腕橫紋上約兩橫指處,在兩筋之間)。
7、隨身攜帶紙巾,以備寶寶嘔吐後擦拭;嘔吐後讓他喝些飲料,除去口中嘔吐物的味道。
8、若寶寶頭暈,可在額頭上敷上冰毛巾,防止寶寶噁心嘔吐。
9、如果是寶寶說腸胃不舒服或有噁心症狀,可以給寶寶吃少量的餅乾以緩和過於蠕動的腸胃。
10、打開車窗,讓空氣流通。
11、固體食物比液體食物消化得快,儘量給寶寶吃固體食物。
12、暈車嚴重的孩子,乘車前最好口服暈車藥,劑量一定要小並按醫囑服用,1歲以內的寶寶不能服暈車藥。
有些人天生平衡系統受激發的閾值較低,故當視覺跟前庭覺稍微有點不協調,便易受激發而產生眩暈感,當然這部分還要考慮到客觀環境有無其它影響因素。
搭乘交通工具時,若本身正好罹患上呼吸道感染疾病,因病毒感染常會有機會侵犯內耳即前庭平衡系統,那麼可能就比平常容易暈車。而在這之前,如果吃太飽或攝取難消化的食物,如碳酸飲料、牛奶等,造成胃脹,接着只要副交感神經稍受刺激,將導致胃酸分泌,更容易引發嘔吐。此外,睡眠不足、焦慮刺激、神經質、胃腸狀況不佳、頭痛均爲影響因素。
父母或家族史若有非常厲害的暈車病例,孩子發生動暈症的比例相對較高。
平時常暈車的孩子,也較容易陷入自我暗示而再發。
在吃榨菜後可多補充一些富含維生素C的食物,比如新鮮蔬菜、水果、大紅棗、獼猴桃、橘子等。其次,現在市場上出現了很多低鹽榨菜,每天攝入10 —15克,不僅不會產生攝鹽過多的問題,還因爲榨菜含有大量的鉀和纖維素,可以起到預防高血壓等心腦血管疾病、便祕、結腸癌的作用。
乘車前1小時左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內對摺,然後對準兩鼻孔兩手指擠壓,皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次,乘車途中也照此法隨時吸聞。
行駛途中將鮮薑切片,裝於小塑料袋內隨身攜帶,乘坐交通工具時隨時放於鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中。姜能預防暈車,姜的作用在於它能吸收胃酸,以阻止噁心。還可以將薑片貼在肚臍及手腕內關穴上,外面用活血止痛膏固定,此家庭療法經廣泛試用,對暈車帶來的噁心有極佳的療效。
乘車前5-10分鐘,飲一杯加有幾滴食醋的溫開水,途中也不會暈車。
暈車的初期使你產生過量的唾液,這些唾液滴人你的胃內,產生噁心的感覺。橄欖及檸檬所產生的鞣酸,能使你口腔乾燥。因此,在出現噁心的初兆時,吃點橄欖,有助於消除惡心。
這雖無法停止唾液分泌,但蘇打餅乾到達胃部之後,可以吸收那裏過多的液體。這其中的祕密成分是碳酸氫鈉及酒石。
可幫助兒童紓解暈機。桔汁和蘋果汁有較好效果。其他碳酸可樂飲料可能也有效,不妨都試試,從中找到對你有效的一種。
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