麥冬男人能吃嗎 男人吃麥冬有哪些好處
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麥冬有滋陰潤肺、清火生津的功效,是藥食同源的藥材,生活中經常有人用麥冬泡水喝,麥冬男人能吃嗎?男人吃麥冬有什麼好處呢?
能吃。
麥冬性寒、味微苦,有養陰潤肺、清火生津、瀉火除煩的功效。麥冬營養豐富,其藥效也較爲廣泛,補陽藥大多比較溫燥,加入麥冬可以調和藥性,所以男人可以吃麥冬。
麥冬有瀉火除煩、清火生津的功效,常用於口乾咽燥、心煩不眠、小便淋澀、大便乾燥等症狀。
麥冬是滋陰潤肺的藥材,養肺陰、潤肺燥,常配伍西洋參、玉竹一起服用。麥冬適用於燥熱咳嗽、乾咳痰稠等症狀。
麥冬含有麥冬多糖、皁苷、黃銅等多種有效成分,能增加機體功能,促進體內物質新陳代謝,常食用麥冬有增強免疫力的功能。
麥冬含有多種甾體皁苷,能夠增強心肌血管流量,增強心肌收縮能力,麥冬有強心作用,能起到保護心臟的作用。
麥冬當中提取的純化寡糖,可以增強胰島細胞敏感性,增加肝糖原,促進胰島細胞恢復,麥冬有輔助降血糖的作用。
麥冬是一味滋陰藥材,裏面含有多種有效成分,過量食用可能會出現腹脹、噁心、嘔吐等副作用。
麥冬性寒,空腹食用對胃腸道造成的刺激比較大,可能會引起腸胃不適,一般來說,麥冬在飯前飯後半小時服用效果更好。
麥冬性寒,脾虛胃弱者腸胃功能較差,服用麥冬可能會出現身體不適。
風寒感冒乃外感風寒所致,服用藥性寒涼的麥冬,可能會加重病情,不利於身體恢復。
麥冬性寒且泄,便溏泄瀉者食用可能會加重腹瀉、大便不成形的症狀。
麥冬潤肺滋陰,痰飲溼濁者食用可能會加重病情,痰飲溼濁的常見症狀是舌苔白膩、喉中痰鳴等。
麥冬有滋陰潤肺、清火生津的功效,是藥食同源的藥材,生活中經常有人用麥冬泡水喝,麥冬男人能吃嗎?男人吃麥冬有什麼好處呢?
做法
1.枸杞8克、麥冬10克;
2.將枸杞和麥冬洗淨,放入杯中;
3.衝入沸水。蓋悶5分鐘即可。
材料
鴿1只,淮山15克,玉竹15克,麥冬15克,姜1片,鹽適量。
做法
1.鴿去毛去內臟洗淨後斬件,然後放入燒開的熱水中焯水。
2.淮山、玉竹、麥冬洗淨備用。
3.將鴿、淮山、玉竹、麥冬、薑片放入電砂煲中,加入清水1升煲2小時。
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