黃芪可以和姜一起吃嗎 黃芪薑湯有哪些功效
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黃芪有扶正固表的功效,生薑可以降溫提神,那麼黃芪可以和生薑一起吃嗎?黃芪生薑一起吃有哪些功效呢?
可以。
黃芪性微溫、味甘,有利水消腫、退腫生肌、補中益氣的功效。生薑性溫,是重要的藥食兼用蔬菜,有祛風發汗、溫中散寒的功效。黃芪和生薑沒有配伍禁忌,兩者一起食用藥效更佳,所以黃芪和生薑可以一起食用。
原料:
生薑15克、黃芪20克、紅糖8克。
做法:
1.生薑清洗乾淨,切片備用;
2.將黃芪放入鍋中加入清水,武火煮5分鐘;
3.加入生薑,黃芪生薑水煮沸,改用文火熬湯;
4.湯汁熬好後,加入紅糖調味即可。
黃芪有補中益氣的功效,而生薑含有的薑辣能夠刺激胃腸粘膜。使胃腸道充血,增強消化功能,能夠有效緩解攝入過多寒涼之物引起的腹脹、腹瀉、嘔吐等不良症狀。因此黃芪生薑湯,有補氣益胃的功效。
生薑能夠使毛細血管擴張,加速血液循環,促使身上毛孔張開,不僅能帶走體內多餘的熱量,還能帶走身體裏面的病菌、寒氣。黃芪含有多糖、皁苷、黃銅等物質,對於增強免疫也有一定功效。黃芪生薑湯可以強身健體、祛風散寒。
生薑有強心、保肝、降血脂、健胃、護腎的功效,黃芪可以補氣固表、止汗脫毒,兩者對於身體大有好處。黃芪還能保護心腦血管、有效預防動脈粥樣硬化、調節血糖,黃芪薑湯可以抗衰防老,適合中老年人保健養生。
黃芪含有的生物鹼、黃銅、苷類等物質能夠起到抑殺病毒的作用,生薑也有抗菌消炎的功效,能夠殺滅口腔致病菌和腸道致病菌,用生薑水含漱可以治療口臭和牙周炎,療效顯著。
不建議喝。
在中醫理論上說,感冒分爲風寒感冒和風熱感冒。生薑性辛溫,能發汗解表和祛風散寒,對於風寒感冒有一定治療效果,風寒感冒表現爲流清涕、怕風畏冷、痰稀色白等症狀。
黃芪性溫,可補氣養血,屬於滋補類藥材。感冒期間不宜食用黃芪、麥冬、人蔘等滋補藥材,以免加重感冒發燒的症狀,不利於身體恢復。
黃芪有扶正固表的功效,生薑可以降溫提神,那麼黃芪可以和生薑一起吃嗎?黃芪生薑一起吃有哪些功效呢?
1.陰虛患者。黃芪薑湯性溫,陰虛患者食用會助熱傷陰,可在醫生診斷下配伍養陰藥材食用。
2.熱毒熾盛者。熱毒熾盛者常伴隨炎症感染,服用黃芪薑湯會加重病情。
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