喝三七粉可以加糖嗎 加蜂蜜、牛奶、飴糖更好!
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三七粉有活血、補血、養血等功效,很多高血壓、冠心病患者將三七粉當成日常保健藥材食用,但是三七粉味微苦,不是所有人都能接受三七粉的苦味,那麼喝三七粉可以加糖嗎?
可以加糖。
三七粉性溫味苦回甜,有活血化瘀,止血定痛等功效,常用於治療冠心病、高血壓、高血脂、各種內外出血等病症;糖甘蔗和甜菜榨出的糖蜜製成的精糖,糖類也是人體的主要營養來源之一,糖類物質不會影響三七粉的藥效,兩者同用也不會產生明顯的毒副作用,所以喝三七粉是可以加糖的。
但白糖只能供給能量,幫助調味,無其他更多營養價值,且不宜多吃,多吃易導致機體代謝紊亂,建議三七粉中加蜂蜜、牛奶、飴糖等效果更好。
1、取三七粉1.5克放入杯中。
2、加入適量溫水調勻。
3、再取適量蜂蜜攪拌均勻即可。
4、或者可以用少量蜂蜜將三七粉搓成丸狀,用溫水送服。
5、早晚各服一次。
功效:滋陰潤燥,降壓降脂。
1、將牛奶放入微波爐中加熱。
2、取三七粉1.5克放入杯中。
3、倒入熱牛奶沖泡,攪拌均勻即可。
4、一天服用2-3次。
1、取一勺飴糖,約15克左右。
2、用溫水將飴糖溶化。
3、將三七粉1.5克左右放入杯中,加入飴糖水攪拌均勻。
4、一天喝2-3次。
功效:潤肺止咳,健脾和胃。
三七粉有活血、補血、養血等功效,很多高血壓、冠心病患者將三七粉當成日常保健藥材食用,但是三七粉味微苦,不是所有人都能接受三七粉的苦味,那麼喝三七粉可以加糖嗎?
1、孕婦。三七粉有活血的功效,能刺激子宮,引起子宮收縮,孕婦喝三七粉可能會導致先兆流產。
2、經期女性。三七粉具有活血化瘀的作用,經期時喝三七粉,可能會導致經血量增加,或者導致經期延長。
3、風熱感冒者。有發熱、咽喉紅腫、出汗等風熱感冒症狀不宜喝三七粉,三七粉藥性偏溫,服之可能會加重症狀。
4、兒童。低於12歲以下的兒童不宜喝三七粉,三七粉具有調節免疫力的作用,而12歲以下的兒童免疫系統尚未發育完全,喝三七粉可能會影響其免疫系統的發育。
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