吃天麻有什麼好處?天麻至少有七大你不知道的養生價值!
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天麻作爲中藥材,始載於《神農本草經》,又名赤箭,爲蘭科多年寄生植物的塊莖,須與蜜環菌共生。天麻性甘、平,長於息肝風、平肝陽、祛風通絡。天麻的作用可歸結爲“三抗、三鎮、一補”,即抗癲癇、抗驚厥、抗風溼,鎮靜、鎮痙、鎮痛,補虛。
癲癇以肝腎不足,氣血兩虧爲本,發病直接原因爲“內風”。內風多動直接影響癲癇的發病進展及緩解過程,因而在滋補肝腎、氣血雙補、化痰通絡等法兼顧的基礎上,應重點治療“內風”。天麻有熄風止痙、平抑肝陽、祛風通絡之功效,有較好的抗癲癇作用。現代研究也證明,天麻所含天麻素,可作爲治療癲癇的一種輔助用藥,在一定程度上可減輕發作程度,改善臨牀症狀。
研究發現,天麻對於各種肢體麻木、癲癇以及面部神經抽搐等都有不錯的療效。除此之外,天麻泡水喝的功效還包括緩解平滑肌痙攣,緩解心絞痛、膽絞痛,有效的促進身體恢復健康。天麻還能抑制由驚厥發作引起的學習和記憶能力的下降,具有一定程度的神經保護作用。
天麻甘平柔潤、性偏潤補,可抑肝陽、息肝風,兼能祛風溼通絡。因內、外分均治,被譽爲“治風聖藥”,常用於風溼痹痛。
天麻所含有的天麻素、天麻甙能夠很好的治療神經衰弱的情況,同時對於這種情況所引發的綜合症治療效果也非常的不錯,並且有效率高達80%接近90%。除此之外,天麻還能夠有效的抑制咖啡因對於中樞的影響,避免出現過於興奮的情況,大大的提高睡眠質量。
現代研究表明,天麻含生物鹼、苷類、香莢蘭醇、維生素A、粘液質,具有明顯的鎮痙作用,對手足抽搐痙攣有較好療效。
研究發現,科學家在天麻上製作出了天麻注射液,這種物質進入身體之後能夠很好的起到鎮痛的作用,特別是對腦血管病頭痛、三叉神經痛以及血管神經性頭痛等,臨牀實驗表明,鎮痛有效率達90%,效果非常的驚人。
凡性味屬甘的藥物多有補虛的作用,比如人蔘、甘草、黨蔘、當歸等補益氣血的藥物,其藥性中都有甘味。天麻此藥,性味甘平,有補益肝腎、平肝益氣、強筋骨的作用。
將天麻研成細末,用溫開水送服,每次1克——1.5克。
將天麻切成薄片,單獨或與其他滋補食品配合,用有蓋容器隔水燉。天麻鴨子就是一道美味的藥膳,具有陰虛陽亢,目眩頭暈,耳鳴頭痛,口苦咽乾等症的朋友不妨試試。
「做法」
將鴨1只(約500克)宰殺,去毛及內臟,與洗淨切片之天麻(100克),生地(30克)共燉至鴨料熟,加食鹽、味精等調味。
3.天麻豬腦粥
有高血壓、動脈硬化、美尼樂病、頭風所致的頭痛等症者,可用天麻與豬腦加清水煮
粥,有平肝息風、行氣活血之功效。
「做法」
天麻10g,豬腦1個,粳米250g,將豬腦洗淨,與天麻共同置入沙鍋內,再放入粳米,加清水煮粥,以粥、腦熟爲度。可以每日晨起,服用溫熱粥1次。
天麻配三七粉
天麻可治療頭暈頭痛,但並非所有頭暈頭痛用天麻都能起效。比如因貧血、大腦失養,或者淤血阻滯於體內等原因引起的頭暈頭痛,只有糾正貧血,去掉痰濁及淤血才行。由於天麻並沒有補血及祛痰化淤的作用,因此不能單用天麻來治療,必須與補血、祛痰化淤藥配伍,纔可以標本兼治,頭暈頭痛藥到病除。
「做法」
三七粉3克、天麻5克磨成細粉,早晚服,胃腸不好可飯後服。對動脈硬化、心腦血管疾病均有較好的防治作用。
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