陽虛陰盛的症狀有哪些 陰陽兩虛的表現症狀有哪些
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人體內的陰陽是處於一個相互制約、保持相對平衡的狀態的,若是身體陽虛則不能制陰,繼而就會出現陰偏盛的現象,那麼陽虛陰盛的症狀都有哪些呢?
1.畏寒怕冷,四肢不溫:陽虛最主要症狀,機體失去溫煦推動、蒸騰氣化作用容易引起。
2.精神不振:由於自身陽氣不足,細胞的生命活動衰退,所以表現爲萎靡懶動。
3.完谷不化:指的是大便中夾雜未消化的食物,身體陽氣不足,進入胃中的食物就無法很好地“腐熟”(消化)而直接從腸道排出。
4.舌淡而胖,或有齒痕:體內水分的消耗與代謝取決於陽氣的蒸騰作用,如果陽氣衰微,對水液蒸騰消耗不足,多餘水分蓄積體內就會導致舌體胖大,受牙齒擠壓後會出現齒痕。
5.脈象沉細:當身體陽氣不足時,就不能鼓動脈管,所以脈象一般表現爲沉細無力。
先天不足,稟賦虛弱。
房事不節,腎氣虧損;勞倦過度,耗損正氣,形氣受傷;七情過極,損傷臟腑,久而不復;飲食不節,損傷脾胃,不能化生精微,氣血虧虛,內不能和調於五髒,外不能灑陳於六腑,漸至表裏俱虛;起居失常,勞逸失度,損神傷形,耗氣傷血;外感六淫,遷延失治,表邪入裏,損傷臟腑,久則正氣耗傷,久而不復;大病之後,失於調養。
陰陽兩虛證常見於許多疾病的後期,並多以臟腑的病變爲基礎,故陰陽兩虛證往往表現爲某些臟腑的陰虛陽虛證候。陰陽兩虛的表現症狀主要有形體羸弱,精神萎頓,少氣懶言,形寒肢冷,舌淡而少津,或有齒痕,或光剝,脈微細而數,服溫熱藥則陰虛症狀明顯,服苦寒藥則陽虛症狀加重,症狀複雜而易變。
陽虛除了常見的畏寒肢冷、面色蒼白、大便溏薄、小便清長、脈沉微無力等表現外,在特定臟器兼證其症狀表現也會出現一定的差異,可以在醫生的醫囑下正確服藥補陽調理。
身體陽虛宜多吃食性偏溫熱的食物如羊肉、牛肉、雞肉、狗肉等,同時陽虛的人也要適當吃些熟蘿蔔、白菜、芹菜、青菜,以免進補過度引起上火,在單獨吃青菜的時候可以加些熱性的調料如生薑、大蒜、胡椒等,燉菜煲湯的時候可以放黃芪、枸杞作配料,身體虛弱的老人可以用蟲草、人蔘少量多次的補養。
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