陽虛氣滯的症狀有哪些 陽虛是缺陽氣嗎
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春天到了,自然界生機勃勃的,我昨天在外面的時候,看到中醫館在做活動,就湊了一個熱鬧,發現是在給人們免費把脈,我就去排了一個對,中醫說我是陽虛氣滯,請問陽虛氣滯的症狀有哪些呢?
陽虛氣滯的症狀主要表現爲:腹部冷痛,腰膝痠軟,小便不暢,面部四肢浮腫,甚至鼓脹、四肢冰冷、面色蒼白,以及舌淡、苔白滑、脈沉細、夜間出汗、頭暈等。
身體有陽虛氣滯的表現後,在日常生活中要養成多喝水、每天吃新鮮蔬菜和水果的好習慣,飲食也要以清淡爲主,忌辛辣食物,不抽菸喝酒,注意休息,不要熬夜,也要加強鍛鍊,增強體質,情況嚴重的話,需要及時就醫治療。
是的。
中醫認爲:陽氣有溫暖肢體、臟腑的作用,陽虛是短期內陽氣過度的損耗所造成的,如果陽虛則機體功能會逐漸減退,容易出現虛寒的徵象,常見的症狀有:胃陽虛、脾陽虛、腎陽虛等,中醫認爲:陽虛主證爲畏寒肢冷、面色蒼白、大便溏薄、小便清長、脈沉微無力等,有陽虛症狀的人羣,可以從補充陽氣的角度入手進行身體調理。
建議慎食。
阿膠是一種常見的滋補食物,阿膠是驢皮漂洗、去毛後,經過加工熬製後製成的,阿膠入藥,中醫認爲:阿膠性味甘、平,入肺經、肝經、腎經,應用阿膠有養血止血、養陰潤肺的功效,中醫臨牀上,阿膠常用於治療血虛萎黃、肺燥咳嗽、心煩失眠等症,阿膠適宜陰虛的人羣食用,陽虛的人羣食用後反而會起到反面的作用,因此建議慎食。
建議慎食。
西洋參片就是西洋參切成的薄片,是生活中比較常見的泡水、煮粥材料,西洋參是一種珍貴的藥材,中醫認爲:西洋參味甘苦,性微寒,應用西洋參有補氣養陰、清熱生津等作用,可用於虛熱煩倦、內熱消渴等病症,從功效上來說,西洋參片適合陰虛的人羣食用,不太適合陽虛的人羣食用,因此,陽虛者需要慎食西洋參。
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