茯苓芡實茶的功效與作用禁忌 茯苓芡實茶需要加枸杞嗎
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茯苓和芡實都是生活中比較常見的中藥材,很多人喜歡放在一起泡茶喝,那麼茯苓芡實茶的功效與作用禁忌是什麼呢?
茯苓是一種性味甘、淡、平,歸心、肺、脾、腎經,有利水滲溼、健脾、寧心功效的藥材,芡實是一種性味甘、澀、平,歸脾、腎經,有益腎固精、補脾止瀉、除溼止帶功效的藥材,因此茯苓和芡實放在一起泡茶喝,可以起到利水除溼、健脾止瀉、寧心安神、補腎固精等多種作用。
而且茯苓中還含有豐富的蛋白質、脂肪、甾醇、卵磷脂、葡萄糖、腺嘌呤、組氨酸、膽鹼、脂肪酶、蛋白酶等成分,芡實中含有澱粉、蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素等多種成分,因此茯苓芡實茶還可以起到補充營養,增強免疫力等功效。
茯苓和芡實都不含有毒成分,一般來只要正常服用是沒有什麼禁忌的,但茯苓和芡實畢竟是中藥材,因此不是人人都適宜服用,其中主要有以下禁忌人羣。
1、茯苓:因茯苓有利尿作用,久服易傷正氣,因此有陰虛而無溼熱、有虛寒滑精、氣虛下陷的患者,都不宜服用,以免導致病情加重。
2、芡實:因芡實富含澱粉,不易被人體消化吸收,且具有收澀作用,因此食滯不化、腹滿腸燥、年老體弱、大小便不利者都不宜用。
不需要。
枸杞是一種性味甘、平,歸肝、腎經,有滋補肝腎、益精明目功效的藥材,在茯苓芡實中加入,雖然可以起到一定增強功效的作用,但不加的話,對茯苓芡實茶的功效也沒有什麼太大的影響,因此茯苓芡實茶是不需要加枸杞的。
不建議長期吃。
雖然說茯苓和芡實的營養豐富,經常食用對機體有很多益處,但茯苓和芡實都是中藥材,對機體的作用是有一定偏性的,如果長期服用的話,就有可能會對健康產生不良影響,因此茯苓和芡實在一般情況下,都不宜長期服用。
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