夏枯草去火嗎 夏枯草泡水喝還是煮水喝好
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對於一些體內有火氣的人羣來說,平時很容易出現口舌生瘡、咽喉腫痛等上火的症狀,難夏枯草有去火的作用嗎?
有一定的清熱去火效果。
夏枯草味辛、苦,偏寒性,歸肝、膽經,服用後不僅能夠降低體表的火氣,而且還能清肝膽之熱,對人體來說具有清火明目、散結消腫的作用,在臨牀上常常被用於治療目赤腫痛、目珠夜痛、頭痛眩暈、瘰癧、癭瘤、乳癰腫痛等症。
但是因爲夏枯草偏寒性,服用後會對脾胃造成一定的刺激,因此對於一些脾胃虛弱的人羣來說,在服用夏枯草的時候一定要在醫生的指導下進行服用。
煮水喝的藥效更強。
相對於泡水喝來說,煮水喝的話水溫能夠維持較長時間的高溫,因此會更有利於促進夏枯草中藥物成分的釋放,對人體來說起到的藥效也會更好一些。
但是對於一些外出不是很方便的人羣來說,泡水喝的話會更加簡單一些,建議在倒入開水之後可以蓋着杯蓋燜一會兒,這樣也能促進夏枯草中藥物有效成分的釋放。
可能是體內存在虛火。
夏枯草是屬於一種清熱去火的中藥材,服用後能夠降低人體內的火氣,爲清肝火、散鬱結的要藥,一般情況下吃夏枯草並不會出現上火的症狀,但是同時夏枯草也只適合用於實火,而對於虛火來說是不適合的。
對於體內有虛火的人羣來說,平時在生活中需要進食一些滋陰的食物,如果是吃夏枯草的話就可能起不到很好的降火作用了。
15-20分鐘左右。
夏枯草爲脣形科植物夏枯草,屬於一種草本植物,一般是以花穗入藥,因此相對其他中藥材來說,夏枯草中所含的有效成分還是比較容易溶解出來的。
所以爲了避免煎煮時間太長而造成有效成分的揮發,影響到夏枯草的藥效,一般只需要將夏枯草先用清水浸泡30分鐘左右,再將其放在水裏用大火煮開之後轉小火煮15-20分鐘左右就可以了。
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