紫蘇泡茶是乾的還是新鮮的 紫蘇泡茶可以去溼氣嗎
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紫蘇是生活中常見的一種藥材,具有很高的醫療保健功效,朋友特意要我買些回來泡茶喝,那麼紫蘇泡茶是乾的還是新鮮的呢?
都可以。
紫蘇是乾的還是新鮮的,在成分和功效作用上並沒有什麼區別,所以泡茶可以用乾的也可以用新鮮,根據自身喜好選擇即可。
但新鮮紫蘇中本來就富含水分,直接用來泡茶的話,水分子不易將其中的有效成分析出,所以用新鮮紫蘇泡茶的話,最好將其煮一下。
而幹紫蘇葉的成分雖然比較容易析出,但其中的縫隙中可能會含有的灰塵或其他雜質,所以用幹紫蘇泡茶的話,最好是在用熱水將紫蘇泡開後換一遍水。
有一定作用。
紫蘇是一種性味辛、溫的藥材,具有很強的發汗力和散表寒功效,而溼氣是一種因爲不利的生活環境、不良的生活習慣、疾病或者個人體質而導致水分調控系統失衡,水分排解不出去而影響健康的一種狀況,所以用這種具有發汗作用的藥材泡茶喝,是有一定緩解作用的。
沒有。
紫蘇主要有解表散寒、行氣和胃和安胎的功能,主要用於治療風寒感冒、咳嗽嘔惡、妊娠嘔吐、胎動不安、魚蟹中毒等病症,所以紫蘇對於失眠等一些中樞性神經的治療是沒有意義的。
而失眠的因素也是很多的,要是不針對病因進行治療,也得不到什麼改善,所以患有失眠的人羣,建議及時就醫。
不建議天天喝。
紫蘇畢竟是一種中藥材,其中的化學成分並不是人體所必須的物質,要是天天飲用的話,容易加重機體的代謝負擔,引起不適的情況發生。
其次紫蘇在《本草通玄》中記載:久服泄人真氣。所以紫蘇要是長期服用的話,有可能會引起氣虛、陰虛等情況發生,因此紫蘇茶是不建議天天喝的。
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