五味子禁忌食物 五味子與什麼搭配保肝
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五味子是一味收澀中藥材,很多人都會用來泡水喝,以到達保健養生作用,那麼五味子的禁忌食物有哪些呢?
五味子性溫,味酸,無毒,並沒有絕對的禁忌食物。但是從五味子的的功效上面來看,還是儘量避免和下列食物、藥物同用比較好:
1.薄荷、荊芥等中藥材:因爲五味子有收斂、止汗作用,而薄荷、荊芥、紫蘇等藥材具有解表、發汗、耗氣作用,與五味子功效相反,不宜同用。
2.陳皮、白蘿蔔等食材、藥材:因爲陳皮、白蘿蔔具有下氣的作用,而五味子主要是益氣、收斂作用,一起吃會降低五味子藥效。
3.山楂、酸角等食材:五味子中的有機酸成分較多,如果和山楂、酸角等同樣富含有機酸的食物一起吃的較多,容易刺激胃酸大量分泌,引起胃部不適。
五味子中含有有機酸、維生素、類黃酮、植物固醇、木酚素等成分,本身就具有益氣強肝的作用:
1.可以和鱸魚、粳米等熬湯、煮粥,日常食用有很好的護肝效果;
2.也可以和具有益肝明目功效的枸杞子、桑葚子等中藥材一同泡水飲用。
體內風邪未出者,如表邪未解、內有實熱、咳嗽初起、麻疹初起等人羣,需要解表散風、疏風散熱、透疹,如果服用五味子,因其味酸收斂,反而容易令體內邪氣無法散出,影響身體恢復。
五味子味酸,服用之後能夠增加胃酸,如果服用量過大,口服生藥12-18g以上者可出現上腹部不適、食慾減退、反酸、胃燒灼感、打呃、腸鳴等反應,因此胃酸過多、胃部不適者不宜用五味子。
不宜喝,原因如下:
1.五味子有斂肺、滋腎、生津、斂汗、澀精的功效,對感冒沒有療效。
2.風寒感冒治療以辛溫解表爲主,風熱感冒治療以辛涼透表、清熱解毒,五味子不僅無效,而且其收斂作用,反而會令風邪斂於體內,不利於感冒恢復。
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