游泳對頭髮的傷害 游泳如何護理頭髮
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游泳是夏季很受歡迎的運動,既能消暑,又起到了鍛鍊效果,但是游泳對頭髮的傷害是很少有人知道的,下面就一起來看看。
游泳池裏的水都要食用液氯或漂白粉進行消毒,這兩種物質都屬於強氧化劑,游泳後不及時洗頭髮的話,容易對頭髮造成較強的損傷作用,使頭髮出現失去光澤,發黃,變脆,甚至以斷裂等損傷。
海水中含有鹽分,還有細微的沙粒,在海里游泳之後馬上梳理溼掉的頭髮,這兩種物質會使得頭髮受損,傷害發絲,此外,鹽分在紫外線輻射下,還會使頭髮中的角質髮絲變化,導致頭髮變得枯黃乾燥。
游泳之前用護膚素和水混合後均勻的塗抹在頭髮上,片刻後沖洗乾淨,護髮素在頭髮形成了保護膜,可以有效隔離游泳池中的氯成分或海水中的鹽分。
戴泳帽游泳,可以在一定程度上阻擋水中的化學成分侵蝕頭髮,游泳的時候選擇硅膠防水型的泳帽,將頭髮包緊,可以更好的減少頭髮與池水或海水的接觸,避免髮絲損傷。
游泳是夏季很受歡迎的運動,既能消暑,又起到了鍛鍊效果,但是游泳對頭髮的傷害是很少有人知道的,下面就一起來看看。
1.上岸後馬上用清水沖洗頭髮,並適當用一些護髮素或護髮油,這樣可以有效去除頭髮中氯成分或鹽分,避免這些殘留物質對頭髮造成傷害。
2.洗頭髮的時候可以加一些醋或是檸檬汁在洗髮水中,這樣可以減少頭髮斷裂的數量,讓頭髮更加柔韌。
3.頭髮異常乾枯的時候,使用一些牛奶來洗髮,並使牛奶在頭髮上自然乾透,可以起到很好的滋潤效果。
4.頭髮要徹底洗乾淨後再梳頭,並且儘量讓頭髮自然晾乾,不要用電吹風,電吹風局部溫度太高,熱能傳遞不均勻,容易使頭髮受損。
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