秋冬蘿蔔出世,醫生沒事兒
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秋季食用蘿蔔的好處?
1.白蘿蔔可治療消化道疾病食積腹脹,消化不良,胃納欠佳,可以生搗汁飲用;噁心嘔吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎細細嚼咽;便祕,可以煮食;口腔潰瘍,可以搗汁漱口。
2.白蘿蔔對呼吸系統的作用咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎細細嚼咽;咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音,可以搗汁與薑汁同服;鼻出血,可以生搗汁和酒少許熱服,也可以搗汁滴鼻;咯血,與羊肉、鯽魚同煮熟食;預防感冒,可煮食。
3.白蘿蔔對泌尿系統的功效各種泌尿繫結石,排尿不暢,可用之切片蜜炙口服;各種浮腫,可用蘿蔔與浮小麥煎湯服用。
4.白蘿蔔的其他功效美容,可煮食;腳氣病,煎湯外洗;解毒,解酒或煤氣中毒,可用之,或葉煎湯飲汁;通利關節,可煮用。
孕婦秋季吃蘿蔔好嗎?
從白蘿蔔的營養成份分析可以看出白蘿蔔是適合於一般人羣食用,也包括孕婦。而懷孕期間孕婦內火重,吃蘿蔔有助於孕婦清熱解火。此外白蘿蔔含有的芥子油有促進胃腸蠕動的作用,懷孕期間孕婦吃些蘿蔔能促進腸胃消化,預防孕期便祕;含有的豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於孕婦增強機體的免疫功能,提高抗病能力。
雖然蘿蔔大多人都適合吃,但是部分孕婦要適量吃,因爲白蘿蔔性涼。先兆流產、子宮脫垂、體虛者不宜多食。白蘿蔔具有清熱生津、涼血止血、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效。但白蘿蔔性涼,產婦產後體虛不宜多食,所以產婦吃白蘿蔔會影響下奶的,尤其是沒有滿月的產婦儘量不要食用白蘿蔔。
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