孕婦吃油桃可以嗎 孕婦吃油桃要注意什麼
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油桃是夏天的當季水果,味道可口,營養豐富。不過孕婦身體特殊,飲食必須小心。那麼孕婦吃油桃可以嗎?
能吃,不過孕婦食用需注意一些問題。
任何事物都有兩面性,油桃雖好吃,也確實營養豐富,但也要適量的吃。俗話說的“桃養人”,是指吃桃要適度,恰到好處即可。
凡是內熱偏盛、易生瘡癤的人不宜多吃。即使是成熟的油桃,吃得太多也會令人生熱上火。但是,吃果脯就沒有這個弊端。
因爲油桃不宜儲藏,孕婦更要注意保證食物的新鮮。若吃未成熟的油桃,會引起腹脹或生癤癰。
油桃是夏天的當季水果,味道可口,營養豐富。不過孕婦身體特殊,飲食必須小心。那麼孕婦吃油桃可以嗎?
爛桃會滋生各種細菌,人吃了容易生病,所以切記桃子爛了不要吃。
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