寶寶多大可以喝綠豆湯 寶寶喝綠豆湯要注意什麼
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綠豆湯是很多人都喜歡喝的,很多家長們也會給寶寶喝綠豆湯,那麼寶寶多大可以喝綠豆湯呢?寶寶喝綠豆湯有什麼影響呢?下面我們一起來看看吧!
6個月以上可以喝。
六個月之內的嬰兒的胃腸道功能太不完善,最好是吃母乳或是餵食配方奶粉,六個月以上的寶寶可以適當的添加點綠豆湯,能清熱、降暑。但綠豆性寒,寶寶的體質不及成人,不能過量飲用。
1、嬰兒的抵抗力比較弱,胃腸功能也不完善,綠豆性寒,最好是不要給小於6個月的嬰兒服用。
2、綠豆性寒,寶寶腸胃功能比不上成人,不宜大量喝綠豆湯,每次2-3湯匙爲宜。
3、寶寶不能天天喝綠豆湯,會對脾胃功能造成一定的不良影響。一般一週喝2至3次即可。
食材:綠豆、白糖。
做法:
1.綠豆清洗乾淨,用清水浸泡2小時。
2.鍋裏倒入泡好的綠豆,倒入清水,綠豆與清水的比例;1:10。
3.大火煮開後,改小火,煮至綠豆開花後關火。
4.把煮好的綠豆湯盛到乾淨小碗裏,調入適量的白糖,放涼後即可食用。
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